Prikkede grønnsaker på gafler

Mat og sporstoffer

Sporelementer er mikronæringsstoffer som er tilstede i små mengder i kroppen vår.

De beste økologiske drikkene

Organiske drikker er sunne og fri for skadelige kjemikalier, tilsetningsstoffer, fyllstoffer, konserveringsmidler og sukker.

Er vann bedre enn sportsdrikker?

Avhengig av nivået eller kompleksiteten til den fysiske aktiviteten som blir utført, bestemmes det om det er bedre å drikke vann eller sportsdrikke.

Mat som skader hjertet

Hjertehelsen avhenger av kostholdet vårt, siden det er basert på et større forbruk av mat rik på fett ...

Grønn te og blodpropp

Både grønn og svart te kommer fra samme plante "camellia sinensis", de skiller seg i prosessene til ...

Ingefærte mot gastritt

Gastritt representerer en tilstand som påvirker mageslimhinnen eller slimhinnen i magen, noe som fører til betennelse og ...

Utslett og avgiftning

Vanligvis er formålet med en detox diett å kvitte kroppen din med kjemikalier og giftstoffer, men ...

Hårhelse og melkesyre

Melkesyre er en av de organiske forbindelsene som brukes i produksjonen av kosmetiske produkter, hovedsakelig som ...

Hoste

Hoste og dets risiko

Vinteren kan bli synonymt med sykdom som forårsaker helsekomplikasjoner som hoste. Her er de forskjellige typene og forslagene for å behandle det.

Kål og graviditet

Graviditet er et veldig spesielt stadium der du kan utvikle aversjoner mot favorittmat og cravings ...

Oreganoolje mot astma

Astma er en veldig vanlig kronisk inflammatorisk sykdom i luftveiene, som det fortsetter ...

Probiotika og amming

Mange medlemmer av det medisinske samfunnet er enige om at probiotika i matvarer og kosttilskudd er ...

Vitamin B 6 mot tannpine

Tannsmerter kan indusere en svekkende tilstand ved å påvirke spisevaner, selv om det vanligvis er ...

Magnesium, venn av leddene

Magnesium er et alkalisk mineral som er viktig for all organisk funksjonalitet, da det bidrar til produksjon av energi ...

Krydret mat og amming

Gravide kvinner bør spise et sunt kosthold for å gi viktige vitaminer og næringsstoffer til babyen, så vel som ...

Grapefrukt, giktfiende

Gikt er en smertefull betennelsestilstand, en konsekvens av leddgikt, og dette har sitt utspring i høye nivåer ...

Yoga mot gastritt

Yoga mot gastritt

Gastritt er en sykdom som rammer en stor del av befolkningen, så naturlige midler som kosthold og yoga anbefales alltid på det sterkeste.

Sunne tips: sunne ører

Øret er et komplekst organ som består av tre hovedregioner, først og fremst det ytre øret som ...

Linsesuppe

Linser og deres bruk

Linser har mange fordeler, som deres ernæringsmessige bidrag, mangfoldet av retter de kan tilberedes i og de lave kostnadene de har.

Fedme, trening og omsorg

  Menneskekroppen må være i den ideelle formen eller andelen, siden overflødig kroppsfett kan utløse ...

Kvinner, menstruasjon og sinne

Mange kvinner som er i ferd med å oppleve menstruasjon blir ofte irritable, noe som gjør omgivelsene ubehagelige, men ...

Hvitløk, fiende av influensa

Når halsen klør og nysing tilføres, er vi i nærvær av de karakteristiske symptomene på influensa som begynner ...

Kosthold for blåmerker

Blåmerker eller hematomer er veldig vanlige for alle, siden ethvert slag kan forårsake dem, er det også blodsykdommer ...

Kosthold for bronkitt

Bronkitt er en av de vanligste betennelsestilstandene i lungene, som påvirker membranene som ...

Hva er leverfunksjonen?

Leveren utfører mer enn 500 funksjoner, inkludert rensing av kroppen for gift, giftstoffer, bakterier og virus, ...

Hva er naturopati?

Vi er en udelelig del av naturen, og vi må leve i henhold til dens regler, siden den har sine ...

Lur; fordeler og ulemper

Hvis du er søvnløs eller bare leter etter en måte å slappe av på, kan du tenke på å ta en lur, ...

Er stekte egg fettete?

Stekte egg, blir de fetende og fordøyer verre? Fordøyelsen av egget avhenger av den individuelle toleransen for ...

Årsaker og behandling av tynnhet

helse Vi må skille mellom at tynnhet kan være både konstitusjonell eller symptomatisk. Konstitusjonell tynnhet kommer fra barndommen og ...

Apple og ananas smoothie

Det er mange myter om frukt når vi slanker, det er en myte som sier at frukt er fetende, dette er ikke ...

Lett fruktsalat

Denne rike salaten vil gi deg vitamin A, B og C og mineraler: kalium, magnesium og også løselig fiber, betakaroten ...

Lett kjøttdeig

Vil du spise rik og innlemme bare 70 kalorier per porsjon? Ja, jeg presenterer deg denne deilige oppskriften som så mange ganger ...

Stekt eple diett

Dette er et ideelt kosthold for alle de som trenger å gå ned i vekt de ekstra kiloene og som ...

Appelsin og eple diett

Dette er et diettregime designet spesielt for alle de som trenger å miste de ekstra kiloene ...

Fordeler med bulgur hvete

Bulgurhvete er et element som brukes i dag av et stort antall mennesker fra forskjellige land på grunn av ...

Borojo fordeler

Borojo er en tropisk frukt som for tiden konsumeres av et stort antall mennesker, det er ...

1 dagers vannmelon diett

Dette er et diettregime som har kort varighet, og som vil hjelpe deg med å rense kroppen din i form ...

Vannmelon og kylling diett

Dette er et diettregime designet spesielt for alle de som raskt trenger å gå ned i vekt de kiloene som ...

5-dagers sprutdiet

Dette er et diettregime spesielt designet for alle de som trenger å gå ned noen ekstra kilo ...

Kokt grønt eple diett

Dette er et diettregime spesielt designet for alle de som trenger å gå ned noen ekstra kilo ...

300 kalori diett

Dette er en diett designet spesielt for alle mennesker som trenger å gå ned noen ekstra kilo ...

Korn diett

Dette er et diettregime designet spesielt for alle de som trenger å gå ned i vekt bare ett kilo de har av ...

Chard Pie diett

Dette er et veldig enkelt kostholdsregime å praktisere, det vil hjelpe deg å gå ned i vekt du har fra ...

Ris kroketter diett

Dette er et diettregime spesielt designet for alle de som trenger å gå ned noen kilo de har av ...

Kokt søtpotet diett

Dette er et diettregime spesielt designet for alle de som trenger å gå ned noen ekstra kilo ...

Byggspire fordeler

Spiren av bygg er en mat som har et stort antall egenskaper og gir utallige fordeler i ...

Molybden fordeler

Molybden er spesielt et mineral som må være tilstede i kroppen til alle mennesker uavhengig av ...

Kosthold for sekretærer

Dette er en diett designet spesielt for alle kvinnene som jobber som sekretærer og trenger å gå ned noen kilo ...

Når føttene brenner

Den brennende følelsen i føttene og anklene er muligens forårsaket av en tilstand som kalles perifer nevropati, ...

2200 kalori diett

Dette er et diettregime spesielt utviklet for alle de som trenger å gå ned noen ekstra kilo ...

Havregryn og rosin diett

Dette er en diett designet spesielt for alle de som ønsker å gå ned i vekt noen kilo som har mer i ...

Kukicha te fordeler

Kukicha te er en infusjon som er mye brukt i dag i forskjellige land i verden fordi takk ...

Gul te fordeler

Gul te, også kjent under navnet Huang da Cha, er en te av kinesisk opprinnelse og som ...

Næringsrik kornbasert diett

Dette er en diett som er forskjellig fra de andre, den er spesielt designet for alle mennesker som av forskjellige grunner trenger ...

Hva er alunstein?

Alunstein, også kjent under navnet alunmineral, er et element som er mye brukt i ...

Chard stilk diett

Dette er et diettregime spesielt utviklet for alle de som trenger å miste de ekstra kiloene ...

Kål og tunfisk diett

Dette er en diett diett som vil hjelpe deg å gå ned i vekt som du har ekstra og hvor mye du ...

Vaktelegg fordeler

Vaktelegg er en mat som er mye brukt i dag på kjøkkenet for å tilberede ...

2150 kalori diett

Dette er et diettregime spesielt designet for alle de som ønsker å gå ned i vekt noen ekstra kilo de har ...

Lite protein og fett diett

Dette er en diett som er forskjellig fra de andre, hvis du praktiserer den, vil den hjelpe deg med å miste de kiloene som ...

Homeopatia

Homeopati er en form for medisin som er basert på bruk av små mengder urter, mineraler og ...

Kokt gulrotdiett

Dette er en diett basert på inntak av kokte gulrøtter, det er en veldig enkel diett å utføre og ...

12 dagers diett

Dette er et diettregime designet spesielt for alle de som trenger å miste de ekstra kiloene ...

Pout diett

Dette er et kortsiktig diettregime, det ble designet spesielt for alle de som trenger å gå ned de kiloene ...

Urter for fruktbarhet

Ulike studier har vist at mellom 10 og 20% ​​av parene har vanskeligheter med å få barn ...

11 dagers diett

Dette er en diett designet spesielt for alle de som trenger å gå ned i vekt de ekstra kiloene og ...

Hva er Helicobacter pylori?

Helicobacter pylori er en bakterie som forårsaker forskjellige lidelser kjent som kronisk magesår og gastritt ...

Hva er Salvia miltiorrhiza?

Salvia miltiorrhiza er en grønn plante med lilla blomster som på grunn av sin sammensetning og medisinske egenskaper produserer ...

Kaldmat diett

Dette er et annet kosthold fra de andre som vil hjelpe deg med å miste de ekstra kiloene, dette ...

Spørsmål: Hva er en infusjon?

Vi kommer til å dra nytte av dette innlegget for å snakke litt mer om urtemedisin eller terapi basert på medisinske planter ....