Infusjon av løvblad og kanel

I dag finner vi mange alternativer for å gi oss det ekstra presset når det gjelder å miste fett, volum og vekt. For i dag bringer vi deg en kombinasjon som lover å forbrenne fett med infusjonen av laurbærblad og kanel, en drink som er den perfekte følgesvennen til kostholdet vårt.

Denne infusjonen av laurbær har veldig interessante fettforbrenningsegenskaperI tillegg letter det fordøyelsen og tarmovergangen ved å redusere tyngden og surheten i maten.

Denne drinken den tilberedes på en veldig enkel måteDesto mer grunn til å prøve og ta det i flere uker for å se fordelene. På den annen side er det ingen økonomiske unnskyldninger fordi alle ingrediensene vi trenger er relativt billige.

Hvordan tilberede laurbær- og kanelinfusjonen

Ingredienser

Nedenfor viser vi de nødvendige ingrediensene for å tilberede laurbær- og kanelinfusjonen:

• Liter mineralvann
• En kanelstang
• Fem laurbærblad

Preparación

Logikk og intuisjon mislykkes ikke, vi må bare koke de tre ingrediensene og gå kok i 15 minutterNår tiden har gått slår vi av varmen og lar den hvile og avkjøles litt slik at den er klar til å drikke.

Som du kan se, er det veldig enkelt og også, en liter laurbærinfusjon blir laget, den ideelle daglige mengden å ta i løpet av dagen.

I alle fall, hvis du ville lage mer infusjon, vi måtte bare doble alle ingrediensene. Lett.

Relatert artikkel:

Laurel egenskaper

Fungerer det å forbrenne fett?

Denne infusjonen av laurbær er ikke en mirakeloppskrift. Den som tar den, begynner ikke å miste fett umiddelbart, for å oppnå det trenger du fysisk anstrengelse, et godt kosthold og mye utholdenhet og viljestyrke for å nå det oppsatte målet.

Imidlertid kan denne te være en ekstra hjelp for å hjelpe deg i kampen mot overvekt, en deilig måte å opprettholde og fortsette vekttap på. På samme måte som vi kan velge medisiner og kosttilskudd for å forbrenne fett, kan vi konsumere denne infusjonen som fremskynder stoffskiftet og hjelper tarmene til å utvise avfall.

Forbruk av denne kanel- og laurbærbladdrinken lover å redusere 8 centimeter i en ukes behandling. Dette er muligens mye tap av volum i så få dager, hver kropp og organisme er unik, men ingenting går tapt ved å prøve, så lenge det er ledsaget av fysisk trening og et balansert kosthold.

Tar den på tom mage?

 

Denne infusjonen den bør helst tas på tom mageSom de aller fleste "mirakel" -drinker, er det bedre å ta dem ved romtemperatur og til og med varmt enn ikke kaldt, siden tarmen kan assimilere næringsstoffene til ingrediensene godt og på tom mage slik at ingenting kan forstyrre denne absorpsjonen.

Det bør konsumeres daglig til eliminere fett og volum. Hvis vi vil legge merke til fordelene og oppdage endringer, må vi drikke i det minste 3 kopper om dagen, en før frokost, en før lunsj og den siste før du sovner.

Hvis du ikke har vanskelig for å ta det og liker smaken, du kan ta det hele dagen, dupliser oppskriften som vi nevnte og ta den når du vil. Merk at det kan fungere som vanndrivende så du vil ha mer lyst til å tisse i løpet av dagen.

Relatert artikkel:

Fem grunner til å erstatte kanel med sukker

Fungerer infusjonen av kanel og laurbærblad raskt for å gå ned i vekt?

Mange som har prøvd det, hevder at du kan miste mange centimeter fra der du har mer fett på kort tid. Dette er på grunn av gode egenskaper som har de to hovedingrediensene, vil vi snakke om dem senere.

Som vi nevnte, må vi være tydelige med vårt mål om kroppen vår. Hver person har stoffskifte, spisevaner og en mer aktiv eller stillesittende livsstil. Alle disse faktorene påvirker vekten vår direkte, så legg denne laurbærinfusjonen til kostholdet vårt for noen mennesker kan det hjelpe dem å gå ned i vekt raskere enn andre. Den enkleste måten å komme seg ut av tvilen din er å kjøpe mye løvblad og mange kanelstenger og begynne å eksperimentere.

Du kan bruke både malt kanel og dehydrert laurbærbladSelv om det er å foretrekke å konsumere det med friske laurbærblader og kanelstenger, da det har en bedre aroma.

Bivirkninger av kanel og laurbærte

Som i de fleste tilfeller det er ikke sunt å misbruke aldri eller noe mat i lang tid, ettersom kroppen kan lide rus, roser og anbefaler vi alltid et moderat forbruk av alle hjemmemedisinene våre.

Så sunn som denne kanel- og laurbærbladinfusjonen er vi må ha litt moderasjon Når du bruker den, har hver ingrediens hver sin kontraindikasjon hvis vi bruker den i lang tid.

Kontraindikasjoner av kanel

• Huden din kan bli forandret, den kan se rød og betent ut.
• Du kan lide noen allergisk reaksjon.
• Lide søvnløshet, siden noen kanelegenskaper er stimulerende.
• trøtthet.
• hevelse lett hals, tunge og lepper.
• Magesmerter, halsbrann og tilbakeløp.

Laurel kontraindikasjoner

• Irritasjon i magesekken, å kunne lide gastritt eller forverre sår.
• Ibetennelse i huden.
• Forbruker mye laurbærkanne overarbeider leveren, siden den er dedikert til å eliminere de aktive prinsippene i maten, men hvis den blir misbrukt, vil organismen være beruset.

Kontraindikasjoner av kanel og laurbærte

Det anbefales å gå til huslegen og kommentere intensjonen om å konsumere denne infusjonen av kanel og laurbær siden kan påvirke flere aspekter av helsen vår.

• Leversykdom
• Irritabel tarm
• Crohns sykdom.
• Barn under 12 år.
• Folk utsatt for sår.

Egenskaper av laurbær for å gå ned i vekt

Dette er noen av laurbæregenskaper som vil hjelpe oss med å gå ned i vekt:

• Eliminerer opptaket av væsker.
• Fordøyelseskanal.
• Lindrer muskelsmerter og felles ubehag.
• Stor menstruasjonsregulator.
• Opprettholder gode fordøyelser, unngå tunge fordøyelser.
• Har effekter antibakteriell, antiseptisk og betennelsesdempende.
• Ideell for behandling av mild faryngitt, influensa eller bronkitt.
• Er en vanndrivende plante og hjelper svette.
• Reduser stress og angst.

Relatert artikkel:

Laurel egenskaper

Egenskaper av kanel for å gå ned i vekt

Las egenskaper av kanel det er mange, og det er en av de allierte for vekttap. Har

• Akselererer næringsopptak.
• Kjemp mot forstoppelse.
• Unngå oppblåsthet i magen og fjerner gasser.
• Fremskynder stoffskiftet.
• Takket være aroma og smak reduserer det appetitten.
• Stimulerer nyreaktivitet og kast væskene.
• Es

Som du kan se, er laurbærblad og kanel to kraftige ingredienser som de kan hjelpe deg i kampen mot overvekt, litt hjelp som ikke skader hvis den ikke misbrukes. Forbered denne deilige infusjonen av kanel og laurbærblad og ta den når du kan, helst på tom mage og før hovedmåltidene. Ha det med et sunt kosthold, uten fett og overflødig, og ikke nøl med å trene fysisk trening minst tre ganger i uken.