La hestehale brukes som medisinplante fordi den har gode egenskaper som er til fordel for helsen vår, er dens høyeste kvalitet å eliminere væskeretensjon. Det anbefales derfor alltid å ta hvis du følger en slankende diettoo personen føler seg oppblåst.
Takk til deres rensende egenskaper hjelper til med å eliminere giftstoffer, sopp og bakterier, forhindrer kviser og eksem.
Neste forteller vi deg hva er dens største egenskaper så ikke nøl med å ta den siden den er en flott plante med sterke fordeler. Hva det er for, dets kontraindikasjoner og hvordan man bruker infusjonen.
Hestehaleegenskaper
- Veldig vanndrivende: Som vi nevnte, er dens største kvalitet å eliminere væskeretensjon, og dette er takket være at det er veldig vanndrivende. Eliminerer overflødig væske fra kroppen vår, inneholder kalium og flavonoider. Øker urinmengden til 30% slik at det hjelper med å eliminere store mengder giftstoffer og bakterier. Det anbefales å ta det hvis du lider av ødem, revmatitt, nyrestein, urinveisinfeksjoner eller gikt.
- Rensende: eliminerer væsker mens du eliminerer giftstoffer, så kombinert med andre planter som melketistel, løvetann eller nesle, vil du kunne rense kroppen grundig. En fullstendig rensing kan utføres et par ganger i året, en om høsten og en om våren, og ta infusjoner med disse egenskapene daglig.
- Slankende: Takket være veldig vanndrivende hjelper det med vekttap og tap. Det eliminerer ikke fett, bare overflødig væske fra kroppen, men det er ideelt å se hvordan væskene går ned først for å føle at vi er på rett spor.
- Remineraliser kroppen: På grunn av det høye mineralinnholdet er hestehale ideell for å gi næring til beinene våre og forhindre svekkelse av dem. Det hjelper oss også i tider med tretthet, tretthet, anemi eller utmattelse.
- Forbedrer hårets helse: Siden det inneholder silisium, hjelper det med å fremme hårvekst, slik at det blir sterkt og sunt. I tillegg forhindrer det utseendet på grått hår, flass eller skallethet.
- Ta vare på huden og neglene: Det høye silisiuminnholdet bidrar til å danne kollagen, et stoff som er nødvendig for hud og negler.
- Kontroll blødning: Hvis du har sår som blør, eller hvis du er utsatt for neseblod, anbefaler vi å konsumere denne urten for å kutte eller kontrollere blødningen.
Hva er hestehale til?
Når vi har sett alle egenskapene, kan vi få en klar ide om hvilke øyeblikk vi kan bruke hestehalen til. Samtidig, det er forskjellige formater der vi kan finne det, og hver av dem kan være nyttige i et bestemt øyeblikk, behandle en sykdom eller en patologi.
- Infusjon: Det er den vanligste måten å konsumere hestehale på. Den er laget som hvilken som helst annen daglig te, og tilsett en spiseskje av produktet for hver kopp kokende vann. Den kan søtes etter smak. Infusjonen hjelper oss med å behandle en bestemt lidelse, og vi kan drikke tre glass om dagen i en og en halv måned.
- Hestehale bad: For å slappe av føttene og fremme sirkulasjonen, kan du tilsette en viss mengde hestehale i vann og la den hvile i minst en halv dag. Når tiden har gått, kan du senke føttene og følge den med en massasje i en halv time.
- Kapsler: Mange ganger finner vi kapsler som hjelper oss med å motta behandlingen mer umiddelbart.
- I skjær: Det kan påføres huden for å ta vare på elastisiteten og fastheten, som er vanskeligere å finne, så du må besøke spesialforretninger.
- Gel og krem: i dette formatet er det ideelt å bekjempe irriterende cellulitter. Det påføres en gang daglig på det berørte området. Det fungerer som et betennelsesdempende middel, det kan brukes i skjede områder eller der vi har hemorroider, herpes eller glaukom.
- Sjampo: Vi kan lage en sjampo basert på hestehale-konsentrat, vi vil lage en sterk infusjon og la den avkjøles. Vi vil senere legge denne blandingen til vår naturlige sjampo og bruke den to ganger i uken.
Kontraindikasjoner av hestehale
Horsetail finnes i urtemedisiner, helsekostbutikker eller i noen supermarkeder. Den finnes i dag i supermarkeder mer vanlig siden det har blitt en veldig populær plante.
Dette anlegget vokser vilt på fuktige steder, ved siden av elver, innsjøer eller sump, spesielt i leirejord. Stilkene brukes, ikke bladene.
Denne planten inneholder noen stoffer som hvis de konsumeres i overkant kan være skadelige for kroppen. De bivirkninger rekko er følgende:
- hodepine
- nervøsitet
- Tap av Appetit
- depresjon
- Fordøyelsesproblemer
- Muskelsvakhet
- hypertensjon
- Manglende koordinering
- Arytmier
- Irritert mageslimhinne
Derfor anbefales det ikke til gravide kvinner eller når de ammer. Det skal ikke tas mer enn 4 uker på rad, så hvis du vil ta det lenge må du ta kontakt med fastlegen din for at du skal bestemme deg.
Hestehaleinfusjon
For å lage den berømte infusjonen trenger vi en liter vann og et par spiseskjeer av denne urten.
- Bland alle ingrediensene, planten og liter vann.
- Varm den opp til urten starter og går kok i 3 eller 4 minutter.
- La det trekke i 10 minutter og ta det før måltidene.
Det kan kombineres med andre planter som hjelper deg å gå ned i vekt slik at alle egenskapene fungerer sammen. Grønn te og rød te kan være ideelle for å forbrenne lokalisert fett i kroppen vår, samt mynte, fucus eller hyllebær, som også er slankende. To kopper bør tas om dagen.
Hestehale for vekttap
Dette anlegget brukes til vekttap som kosttilskudd. Det gir interessante komponenter for de som har sirkulasjonsproblemer, for eksempel væskeretensjon.
Denne planten brukes til å gå ned i vekt av flere grunner:
- Forbedrer fordøyelsen og metaboliseringen av maten, eliminerer alle giftstoffene som kroppen ikke trenger.
- Avgifter kroppen riktigI tillegg forhindrer det cellulær oksidasjon og vil holde huden din og utseendet ditt yngre.
- Behandle nyrestein.
- Er slankende fordi det hjelper å gå ned i vekt og gå ned de ekstra kiloene. Reduser kalorier og magefett. I tillegg, hvis det brukes i form av en krem, kan det være nyttig å behandle cellulitt fordi dets naturlige tilsetningsstoffer er reduksjonsmidler. Det kan brukes på magen, armer, rumpe og lår.
Hestehalen har gode egenskaper som du har sett, store fordeler som kan hjelpe oss med å fjerne visse plager eller fjerne litt overskytende kilo. Legg gjerne til til listen over favorittinfusjoner, infusjonen av hestehale.