Om sommeren havner mange i kystenTil slutt, på ferie søker vi kontakt med havet fordi vi søker å slappe av, hvile og sole oss. Å være i kontakt med naturen kan være veldig gunstig for kroppen, på samme måte skjer det med sjøvann.
Sjøvann kan hjelpe oss med å forbedre helsen vår både internt og eksternt. Forbedrer hudens tilstand hvis du lider av psoriasis, på samme måte som det kan være gunstig for leddgikt eller slitasjegikt.
Sjøvannet tilbyr oss mange fordelerSå vil vi fortelle deg hva dets store dyder er og hvordan de hjelper til med å generere en god helsetilstand.
Sjøvannsegenskaper
Avhengig av området vi bader i, vil vannet være litt annerledes, men sammensetningen er veldig lik. De sjøvann har sink, jod, kalium og sporstoffer som helbreder huden vår, det er perfekt som et naturlig antibiotikum, det hjelper å helbrede sårene i huden vår.
Å svømme i havet mellom bølgene hjelper oss å slappe av, muskler løsner og vi kommer oss etter leddskader. Perfekt hvis du er i ferd med rehabilitering eller postoperativ.
Revmatikere drar nytte av saltvann som avlaster dem fra den intense smerten forårsaket av leddgikt eller slitasjegikt.
- Inneholder magnesium i vann, beroliger og eliminerer angst. Av denne grunn har du kanskje lagt merke til at når du avslutter dagen på stranden, føler du deg mye mer avslappet, rolig og stressfri.
- Trening ved sjøen, ved kysten eller på promenaden hjelper deg med å rydde tankene dine, benytt anledningen til å ta lange turer for å rydde tankene dine, i tillegg tekstur av sand fungerer som en peeling og du vil få perfekte hæler.
- Sjøvann tjener også til behandle lever- og nyreproblemer, vil du regenerere celler som er skadet av skrumplever, for eksempel. Hvis du drikker sjøvann i små mengder, kan du gjøre det. I noen tilfeller hjelper de med nyresvikt som drikker små mengder sjøvann, med å stoppe med å bli svimmel eller oppkast.
- Som vi nevnte, behandler sjøvann eksem fra psoriasis. Død hud fjernes og forhindrer kløe.
- Behandle søvnløshet problemerÅ tilbringe litt tid på stranden dekker personen siden havet slapper av og havbrisen er bra for lungene.