Mangosteen fordeler

Mangosteen Det er også kjent i andre deler av verden som mangosteen. Det er en veldig populær frukt på det asiatiske kontinentet, betraktet som dronningen av frukt for sine gode smakskvaliteter og for sine mange egenskaper.

Det er en frukt med hvite segmenter på innsiden og en hard skall på utsiden. Den er hentet fra et tropisk tre i Indonesia. Inneholder en høy prosentandel av xantoner, en veldig god og kraftig antioksidant. 

Vi kan gi et annet preg på salater, salater og desserter hvis vi introduserer mangosteen. Deretter vil vi se hva de er dens maksimale egenskaper, hvilke fordeler vil gi oss, hvor vi kan få det og dets kontraindikasjoner.

Mangosteen egenskaper

Den vokser i tropiske klimaer, i Sør-Asia og på det amerikanske kontinentet. Det er også kjent som mangosteen eller mangosteen og dens vitenskapelig navn er Garcinia mangosteen.

Det består av:

• Fenoler
• Catechizing
• chimona
• mineraler
• vitaminer
• polysakkarider
• Lagre oss

 Er en antioksidant frukt, ble brukt i naturmedisin for tusenvis av år siden, hjelper til med å balansere det kardiovaskulære, nervøse og metabolske systemet.

Las xantoner De er årsaken til at det er så gunstig, de er phytonutrients som gir det den kvaliteten. Hvis vi innlemmer mangostan i kostholdet vårt, vil vi hjelpe det med å skaffe flere stoffer.

• calcio
• fiber
• Hydroksykronsyre
• vVtamine C
• Gruppe B-vitaminer
• kalium
• Fenoler
• La oss style

Fordelene med mangosteen, hva er det til?

Neste vil vi se hva bruken av mangostan er til.

• Tilrettelegger for at funksjonen fungerer hjerte da det forhindrer at arteriene stivner.
• Et godt naturlig middel for arteriell hypertensjon.
• En veldig vanndrivende frukt, så den kan bidra til å behandle leddgikt, nyrestein, gikt eller væskeretensjon.
• Forhindre oss i å lide noen allergier.
• Som vi nevnte, har det en effekt antioksidant.
• Hindrer dårlig kolesterol for sitt høye fiberinnhold.
• behandler muskelsmerter og bein.
• Hindrer frie radikaler angripe huden.
• Anbefalt for slankende dietter, kontrollerer vekten og har en mettende effekt. Ideell for å tilsette frukt for å skape gode smoothies.
• Takket være det høye innholdet i Vitamina C renser kroppen vår.
• Renser blodet, derfor blodtrykk det vil alltid være i god stand.
• Det tar vare på sentralnervesystemet, og det er derfor det regnes som en frukt anti Parkinsons og anti-Alzheimers sykdom. Antidepressiva egenskaper tilskrives den.
• Øk forsvaret og det holder virus borte.
• Rik antiinflammatorisk.
• Den inneholder også vitamin B12, forbedrer nervesystemet og levermetabolismen betydelig.

Hvor å kjøpe mangosteen

Mangosteen er ikke en kjent frukt i Spania. Det kan virkelig være dyrt å finne det. De har det vanligvis ikke i grønnsakene i nabolaget og mindre i supermarkeder og hypermarkeder.

Kanskje har fruktleverandøren i nabolaget ditt en leverandør som serverer mangostan, men det er vanligvis ikke tilfelle. For å kunne smake på denne delikatessen, kan du kjøp gjennom forskjellige nettsteder på Internett, at takket være ideen til noen få gründere kan vi oppnå det veldig komfortabelt hjemmefra.

Mangosteen er knapt kjent i VestenFolkene som finner ham, vil imidlertid ikke lenger la ham unnslippe. Det er en dyr frukt av disse grunnene, og ikke å være i stand til å skaffe den fører til at kostnadene øker proporsjonalt.

Kiloen fersk frukt koster rundt 25 euro og er ganske forgjengelig, den går lett ut. Det ser ut som en kastanje, men interiøret er kjøttfullt.

Mangosteen kapsler

Som vi har sett, kan anskaffelsen av dette produktet være noe uoverkommelig, prisen er veldig høy og å finne det kan være en odyssey. Imidlertid er det andre måter å konsumere det på.

Mangosteen er veldig verdifull for xantoner den inneholder, dens antioksidanter, har vist at de kan være veldig bra for holde stammene av noen kreftformer unna. Derfor kan de konsumeres lettere, i kapsler.

I gamle tider var det ikke så mange midler for å holde huden hydrert og godt ivaretatt. Mangosteen kan være veldig gunstig å ta vare på huden vår. En klinisk studie viste at den har 40 typer xantoner, som gir store fordeler for å kurere noen sykdommer.

Følgende er vist:

• Forhindrer tykktarmskreft, forhindrer dannelse og utvikling av svulster.
• Har en hemmende effekt mot bakteriell tuberkulose.
• Stimulerer fagocytiske celler og dreper intracellulære bakterier.
• Hemmer soppproduksjon.

Mangosteen bivirkninger

All mat kan ha kontraindikasjoner, det er viktig å vite litt i dybden og mer om det er mat som er lite kjent i vårt land.

Dens ekstrakt har blitt assosiert med pleie av diaré og hudinfeksjoner. Du trenger imidlertid mer forskning for å støtte alle fordelene.

• Kan forårsake melkesyreacidose- Dette kan føre til kvalme og svakhet. Hvis det ikke blir oppdaget, bygger det seg syre i kroppen og kan være livstruende.
• Kan samhandle med noen medisiner slik som cellegiftbehandlinger, behandlinger med alkylerbare midler og antracykliner.

Vi anbefaler da det er veldig viktig gi beskjed til allmennlegen av lite kjent mat som vi begynner å konsumere. Det er viktig å samle inn informasjon for ikke å skremme oss.