Det beste rådet for å unngå dårlig ånde er å drikke mye vann for å unngå spredning av bakterier i munnen. Du må prøve å ikke spise mye rødt kjøtt og utføre munnvann når det er mulig.
Mange mennesker lider av dårlig ånde eller halitose, kontinuerlig eller bare for en sesong, er det ikke en sykdom som bare kan påvirke sosiale forhold.
Las bakterier akkumuleres i munnen, på tannkjøttet, på tungen og forårsake denne dårlige ånde. For å unngå dette, anbefaler vi deg hva som er de beste triks for å unngå det og ikke lide av dette problemet.
Pust kan lukte på mange forskjellige måter, og avhengig av lukten kan det være forårsaket av en bestemt mat eller en underliggende sykdom. Det kan skyldes:
- Kafé
- Spise rå kål, hvitløk eller løk
- Gingivitt
- røyk
Midler for å unngå dårlig ånde
- Persille munnvann. For å gjøre dette, kok to kopper vann med persille og tre nellik.
- Mynte te, veldig effektiv og også fordøyelseskanal.
- Tygg kanel, nellik eller anis etter å ha spist.
- Peppermynte eller eukalyptus te.
- Fersken faste.
- Pensle tennene med natron, selv om dette ikke skal gjentas ved mange anledninger, fordi det kan forverre tennene.
- Drikk svart te.
- Tar vitamin C.
- Drikk mye vann.
- Unngå rødt kjøtt.
- Hold peppermyntegummi tilgjengelig.
- Tygge kaffebønner.
- Like deler munnvann fra eple og eddik.
den munnvann De kan være en god løsning for å unngå dette problemet, ikke slutte å prøve å se om de er effektive, enkle tiltak å utføre når som helst for å unngå halitose.