Kosthold for hepatitt

Hepatitt er bokstavelig talt sykdommen som forårsaker betennelse i leveren, og det er for tiden 3 hovedvirus som kan forårsake denne sykdommen. De er navngitt i alfabetisk rekkefølge: A, B og C.

I prinsippet trenger de ikke noe spesifikt kosthold, unngå alkohol, The sentralstimulerende midler (koffein, te, guarana, sjokolade, etc.), Drikk vann for å unngå dehydrering (uten overskudd) og prøve å få leveren til å fungere lite, det vil si unngå fett. Og i tilfelle du må ta medisiner uten resept, er det viktig at du konsulterer legen din, da mye av medisinen er inkompatibel og bør endres.

Blant produktene som skal unngås vil være:

• olje og hermetisert i olje
• sjokolade
• rødt kjøtt
• blå fisk
• smør eller margarin
• Kaffe og te
• fritters

Til tross for alt er det dietter som kalles "Leverbeskyttelse" De har lite fett og kan hjelpe deg, men de er ikke påkrevd. Vær også oppmerksom på at hvis du går ned i vekt (noe som er relativt vanlig med denne sykdommen), bør du oppsøke lege, du trenger kanskje et høyt kalori diett.

Følgende diett er et lite hypokalorisk og leverbeskyttende diett:

DAG 1

Frokost

Et glass skummet melk med sikori
En spiseskje sukker
50 g ristet brød
75 g syltetøy.
100 g eplemos

Mat

Potetmos (hvis det er en konvolutt og uten smør, jo bedre)
100 g grillet eller mikrobølgefilet (unngå olje)
Et mykt kokt egg.
200 g frukt.

piknik

200 cc skummet melk
100 g frukt.
75 g syltetøy.

Cena

Tykk semulegryn suppe (30 g tørr).
150 g kokt fisk
Maisgrøt (15 g med 200 cc melk).
50 g syltetøy.

 

DAG 2

Frokost

Et glass skummet melk med sikori
En spiseskje sukker
50 g ristet brød
75 g syltetøy.
100 g eplemos

Mat

200 g kokte grønne bønner
150 g kokt kylling med 80 g ris.
Skummet yoghurt eller et stykke frukt.

piknik

200 cc skummet melk med cikorie (eller koffeinfri kaffe)
100 g frukt. 75 g syltetøy.

Cena

Mosede grønnsaker.
Et mykt kokt egg.
Grillet kyllingbryst
150 g frukt.

 

DAG 3

Frokost

Et glass skummet melk med cikorie (eller koffeinfri)
En spiseskje sukker
50 g ristet brød
75 g syltetøy.
100 g eplemos

Mat

Kokt grønnsaker panaché 
170 g hvit fisk tilberedt med tomat (naturlig)
50 g Burgos-ost.
Frukt.

piknik

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
Vaniljesaus eller annet meieriprodukt.
75 g syltetøy.

Cena

Tapioka suppe (30 g tørr).
100 g stekt kalvekjøtt med salat.
100 g frukt
50 g syltetøy.

 

DAG 4

Frokost

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
En spiseskje sukker
50 g ristet brød eller 5 Maria-småkaker.
75 g syltetøy. 100 g skrelt frukt.

Mat

Mosede grønnsaker
100 g serrano skinke uten bacon.
Et posjert egg med 80 g bakte poteter.
50 g Burgos-ost.
Frukt.

piknik

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
100 g frukt.
75 g syltetøy.

Cena

Aspargesvinaigrette eller artisjokker med sitron 
150 g kokt fisk (kan kombineres med artisjokker)
Vaniljesaus (200 cc melk) eller frukt.

 

DAG 5

Frokost

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
En spiseskje sukker (eller søtningsmiddel)
50 g ristet brød eller 5 Maria-småkaker.
75 g syltetøy. 100 g skrelt frukt.

Mat

150 g kokt makaroni med naturlig tomat (unngå ost, fløte og hermetisk tomat)

100 g oksefilet
En yoghurt.

piknik

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
200 g skummet yoghurt som kan kombineres med kompotten.
75 g kompott.

Cena

Potet ouré. Et posjert egg.
Rispudding (80 g kokt og 200 cc melk).
100 g frukt.

 

DAG 6

Frokost

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
En spiseskje sukker (eller søtningsmiddel)
50 g ristet brød eller 5 Maria-småkaker.
75 g syltetøy eller 100 g skrelt frukt.

Mat

Ris suppe (av konvolutt)
100 g kokt kylling og 100 g stekte poteter.
100 g bakte poteter
200 cc melk.

piknik

200 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
100 g frukt.
75 g syltetøy.

Cena

Tapioka suppe (30 g tørr)

170 g kokt hvit fisk med asparges og tomat.
50 g Burgos-ost.
50 g syltetøy.

 

DAG 7

Frokost

250 cc skummet melk med cikorie eller koffeinfri kaffe
4 informasjonskapsler.
20 g syltetøy.
50 g kompott.

Mat

Potetmos med en eggeplomme.
Fisk med bechamel.
Fruktgele.

piknik

Yoghurt med 15 g sukker.
4 informasjonskapsler.
50 g kvede.

Cena

Tapioka suppe.
York Ham 50 g
2 oster.
Vaniljesaus.