Når du lider av denne sykdommen, samtalen crohns sykdom, bør du unngå te eller kaffe fordi det irriterer tarmen. Alkoholholdige drikker bør også unngås. Det er godt å drikke vann regelmessig, men i små mengder hele dagen. De Kamilleinfusjon det er veldig tilpasset fordi det er betennelsesdempende og avslappende. Mynteinfusjonen gir stor lettelse. Og ananasjuice hjelper til med å fordøye maten bedre.
Nødvendige bidrag fra kalsium og proteiner
Pasienter berørt av crohns sykdom de må øke nivået av kalsium og proteiner for å unngå betennelse, diaré og immunitetsproblemer.
Følgende indikasjoner bør tas i betraktning: generelt tolererer ikke personer som er rammet av Crohns sykdom meieriprodukter fordi de betenner kroppen. Om ønskelig kan de erstattes med rismelk beriket med fotball. Du kan også prøve tofu og ta hensyn til hvordan kroppen reagerer.
Hvis det tolereres, kan det konsumeres regelmessig fordi denne maten er rik på kalsium og proteiner grønnsaker. Du kan også prøve å inkludere skinke i dietten, fordi den er rik på proteiner. Bidraget fra kilder til proteinerDet er derfor det er bra å spise magert kjøtt som kylling eller kalkun. Imidlertid skal de aldri spises stekt. Egg er også bra. Tunfisk og sardiner er veldig sunne proteinkilder som tolereres relativt godt.
Fruktene
La gresskar, epler bakt eller i syltetøy, men uten sukker, pærer, papaya, bananer er nødvendig frukt og tilpasset Crohns sykdom.
Gunstige grønnsaker
Asparges, endives, søte poteter, agurker, gulrøtter, kokte poteter, selleri, artisjokker og aubergine de er nødvendige grønnsaker i et kosthold tilpasset Crohns sykdom.