Et av de mest kjente produktene laget av bier, etter honning er uten tvil pollen, som er et populært helsebiprodukt, da det representerer et flott kosttilskudd, men har også medisinske evner som brukes av naturlig medisin siden eldgamle tider, blant annet er regulering av høyt kolesterol.
El pollen brukes av bier som mat og birøktere kan samle den ved å bruke spesielle skjermer som er designet for å fange pollen når biene kommer inn i bikubene. Bi pollen inneholder mange vitaminer, mineraler, antioksidanter, aminosyrer og sporstoffer.
Tilhengere av å bruke pollen som kosttilskudd oppgir at det gir mange helsemessige fordeler og i henhold til Natural News, denne ernæringsmessige forbindelsen er effektiv for lavere kolesterol, men det gir også helsemessige fordeler som å øke energinivået, forbedre fordøyelsen, forbedre sportsytelsen og stimulere stoffskiftet, noe som favoriserer vekttap, ifølge North Carolina State University.
Effektiviteten av bi pollen for helse er ennå ikke akseptert av alle helseforetak, så University of Utah sier at medisinsk bruk av bi-pollen for tiden ikke er vitenskapelig etablert. Også, den New York University Medical Center den anser også at det vitenskapelige beviset er utilstrekkelig. Imidlertid har bi pollen blitt brukt i flere tiår som et kosttilskudd og anses i noen tilfeller å være nyttig.
Å huske på: Bi pollen kan forårsake allergiske reaksjoner hos utsatte mennesker, som det anbefales å konsultere en profesjonell før du begynner å konsumere det, samt å vurdere og diskutere dets nytte for kolesterol alt, som en kosthold tilstrekkelig og en vanlig treningsprogram.
bilde: MF