Fem grunner til å erstatte kanel med sukker

Å erstatte kanel med sukker er en intelligent beslutning både fra linjens synspunkt og organenes funksjon.

Følgende er fem grunner til å skaffe deg en god tilførsel av kanel til å drysse over måltidene. Og er det søte ting hjelper oss å møte rutinen i bedre humør, så vi kan ikke gi dem opp, men vi kan endre måten vi søter noen av dem på.

Den har en utrolig søt smak som kan dempe sukkerbehovet ditt, men unngå alle de skadelige effektene av sukker, inkludert overvekt og fedme ... med alle bivirkningene som begge forhold medfører.

Organismen mottar den alltid med åpne armer. Hjelper med å stabilisere blodsukkernivået, styrke immunforsvaret og bekjempe frie radikaler.

Som erstatning for sukker, har full godkjenning fra ernæringsfysiologer, som oppfordrer til å bruke det i måltider hver dag og plasserer dets betennelsesdempende egenskaper på samme nivå som andre krydder som gurkemeie.

I tillegg til maten som vanligvis inneholder sukker (hjemmelagde kaker, kaffe, naturlige yoghurt ...), kan legges i mange andre matvarer, som drysset på frokostskål og til og med i supper.

Det er umulig å gå en dag uten å ta et gram sukker, siden det er overalt, men hvis vi i øyeblikkene det er avhengig av oss, prøver vi å endre det for erstatninger som kanel, på mellomlang sikt vil vi føle en befriende følelse i form. fra mindre avhengighet av sukker, som de fleste er avhengige av i større eller mindre grad.


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.