Enkele ongebruikelijke informatie over koffie

café

Er wordt gezegd dat de koffie Het is een speciaal voedsel dat het eeuwige leven biedt en helpt degenen die weinig slapen. Het is duidelijk dat we allemaal van koffie houden, en velen van ons konden niet stoppen met het drinken ervan als ontbijt, of het nu met of zonder suiker is, met of zonder melk.

Vandaag gaan we bepaalde onbekende aspecten van koffie presenteren. De polyfenolen koffie blijft 14 uur in het bloed. Iedereen heeft wel eens van polyfenolen gehoord. Dit zijn bioactieve elementen die een antioxiderende werking hebben, zeer gunstig voor de gezondheid. Ze maken het mogelijk om veel ziekten, gezondheidsproblemen, met name hart- en vaatziekten, te voorkomen en neurodegeneratief.

Volgens verschillende onderzoeken is een kopje koffie levert een grote hoeveelheid polyfenolen, die 12 tot 14 uur in de bloedbaan blijven. Polyfenolen beschermen ons tegen de aanvallen van vrije radicalen, versterken de weefsels van de organen, bevorderen de opname van voedingsstoffen door de dunne darm en zorgen voor de darmflora. Het feit dat er een beetje melk in de koffie zit, is niet slecht en verandert niets aan de werking van de koffie antioxidanten fenolisch aanwezig in koffie.

Evenzo is koffie een drinken stimulerende wat dus hoofdpijn zou moeten veroorzaken. Voor een groot percentage van de wereldbevolking heeft het echter het tegenovergestelde effect. De verklaring is te wijten aan het vitamine B3-gehalte. Koffie is rijk aan vitamine B3 dat helpt bij het op de juiste manier produceren van metabolische processen, essentieel voor cellen om de nodige energie te hebben.

Deze vitamine bevordert het werk van de neurotransmitters evenals de synthese van hormonen, en zorgt voor een gezond en sterk zenuwstelsel. Het vermindert ook het slechte cholesterolgehalte, bevordert de bloedcirculatie en behandelt chronische hoofdpijn veroorzaakt door vermoeidheid.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.