Enige tijd geleden werd het geïntroduceerd in onze supermarkt zwarte knoflook, een variëteit van conventionele knoflook die is omgezet, net als zijn eerste neef de Witte knoflook, in een perfecte oplossing om verschillende kwalen te behandelen en ons lichaam voordelen te bieden.
Aanvullen een gezond dieetHet is een zeer goede optie om zwarte knoflook te consumeren, omdat het een prachtig voedsel wordt om voor onszelf te zorgen. De zwarte knoflook is behandeld, om het te krijgen moet je het drie maanden laten rijpen. Een proces waarmee u die kleur, smaak en textuur kunt bereiken anders dan de witte knoflook die we allemaal kennen.
Voordelen van zwarte knoflook voor onze gezondheid
- Helpt een goed immuunsysteem te behouden: verhoogt het aantal afweermechanismen van het lichaam, bestrijdt een groot aantal ziekten en voorkomt hun verschijning.
- Het is een geweldige antioxidant: vertraagt de veroudering van cellen, voorkomt ziektes en houdt het lichaam jarenlang jong.
- Stress bestrijden: De voedingsstoffen waaruit zwarte knoflook bestaat, werken als een natuurlijke pijnstiller.
- Voorkomt hypertensie: vitamine E is een antioxidant, het is verantwoordelijk voor het reguleren van de bloeddruk om hypertensie te voorkomen.
- Verlaagt het cholesterolgehalte: antioxidanten verlagen het gehalte aan slechte cholesterol in het bloed, daarom helpt het ook het ontstaan van hart- en vaatziekten te voorkomen.
- Energie en vitaliteit: bestrijdt vermoeidheid en vermoeidheid op een natuurlijke manier.
- Het heeft een aangename smaak: Zoals je misschien niet gelooft, is zwarte knoflook zoet, zacht en zeer aangenaam van smaak, veel meer dan traditionele knoflook omdat het geen enkel proces heeft ondergaan.
El zwarte knoflook We kunnen het in veel supermarkten kopen, ideaal voor het maken van sauzen, het kruiden van onze garnituren of het toevoegen van smaak aan allerlei soorten gebraad. Combineert perfect beide met vlees zoals bij vis. De prijs is iets hoger dan traditionele en gewone knoflook, maar als u uw gerechten een ander tintje wilt geven, aarzel dan niet om het te proberen en probeer het eens.