Druiven; het beste eten voor kinderen

87

De druiven en natuurlijke geneeskunde zijn qua samenstelling vergeleken met de with moedermelk, om deze reden wordt aanbevolen om ze op te nemen in de ontwikkelingsstadium van kinderen of tijdens de overgang van borst- of flesvoeding tot de opname van vast voedsel, aangezien de druiven in kleine stukjes kunnen worden gesneden zonder schil, om voorkomen dat de baby verdrinkt.

Oosten super eten biedt zeer belangrijke voedingsstoffen voor de ontwikkeling van de gezondheid van kinderen, zoals ze zijn rijk aan vezels, heel belangrijk voor de kinderdieet, bevordering van de regelmaat van de spijsvertering, constipatie voorkomen en geeft tegelijkertijd meer volheid. Houd er rekening mee dat een portie van 10 druiven 0,4 g vezels levert, of 3 procent van de 14 g die dagelijks wordt aanbevolen door de Amerikaanse dieetvereniging (ADA), voor kinderen van 2 tot 3 jaar.

La vitamine C in de druif is 5,3 mg of 33 procent van de aanbevolen dagelijkse behoefte, deze vitamine is een essentiële voedingsstof voor de gezondheid en ontwikkeling, omdat het helpt vorming van huidweefsel en versterkt je immuunsysteem immune tegen ziekteverwekkers die kunnen veroorzaken bacteriële of virale infecties.

De Calorieën in 10 druiven is minimaal, aangezien ze slechts 34 of 3 procent van de 1.200 dagelijks aanbevolen calorieën, waardoor ze ze overdag als tussendoortje kunnen consumeren, als een normale manier om energie op te doen.

De samenstelling van de druiven is 80 procent water, wat de hydratatie bij kinderen, in dit geval verkregen uit een voedingsmiddel dat op de meest natuurlijke en biologische manier is, essentieel voor constipatie te voorkomen en nierproblemen te voorkomen.

Afbeelding: MF


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.