Een van de eigenschappen van de nootmuskaat het bekendst is het stimuleren van geheugen en concentratie. Het bevat inderdaad natuurlijke stoffen die helpen bij het stimuleren van de processen cognitief. Geïntegreerd in het dieet, kan het dagelijkse activiteiten bevorderen die een bepaald concentratieniveau vereisen.
deze specerij Het staat bekend om zijn voordelen voor het maagdarmkanaal, vergemakkelijkt de spijsvertering, kalmeert diarree, winderigheid en braken en verlicht maagpijn. Het is aan te raden om een halve koffielepel gemalen nootmuskaat toe te voegen aan aftreksels van manzanilla of pepermunt, en dit zal maagpijn als gevolg van een slechte spijsvertering helpen verlichten.
Nootmuskaat is een uitstekend natuurlijk alternatief om de circulación bloedig. Het beschermt het hart en vermindert het risico op het ontwikkelen van problemen zoals spataderen. Om deze reden wordt dit kruid vaak gebruikt om pijntjes en kwalen te behandelen. problemen menstruatie-.
olie nuez butternut Het wordt vaak gebruikt om pijn, ontstekingen en spier- en gewrichtspijn te verlichten, inclusief die veroorzaakt door artritis, jicht of krampen. Als je last hebt van deze aandoeningen, helpt een massage met deze olie om te ontspannen en ongemak te verlichten.
La nuez butternut Het is ook een uitstekend ingrediënt om de zenuwen te kalmeren en angst te verminderen, omdat het de slaap bevordert en je helpt beter te slapen. Vanwege zijn antibacteriële eigenschappen wordt deze specerij ook gebruikt om problemen te behandelen zoals: mal adem. Het bestrijdt de bacteriën die zich in de mond vormen en verantwoordelijk zijn voor dit veelvoorkomende probleem.
Ondanks alle eigenschappen van nootmuskaat, is het belangrijk op te merken dat deze specerij, in overmaat geconsumeerd, schadelijk kan zijn, omdat het hallucinaties veroorzaakt en ongemak schadelijk kan zijn voor de lever langetermijn. Het wordt aanbevolen om niet meer dan 10 gram van deze soort per dag in te nemen. Op deze manier raden we aan om maximaal één eetlepel nootmuskaat per dag te consumeren. Deze specerij is gecontra-indiceerd in: Mujeres zwangere vrouwenomdat het een abortief effect kan hebben.