Hoe afvallen dankzij acupunctuur?

acupunctuur

Het eerste dat moet worden gedaan, is een goede specialist vinden die te vertrouwen is en vooral die over de juiste kwalificaties beschikt voor de uitoefening van de acupunctuur. Als je een diploma of een document van een vereniging hebt, is het geloofwaardiger.

Met deze techniek is het handig om geduldig te zijn en je aan het programma te houden. Het dieet en de oefeningen helpen je snel gewicht te verliezen, maar als je alleen hebt besloten om de acupunctuurHet is raadzaam om geduldig te zijn en de hoop niet te verliezen, omdat de resultaten niet onmiddellijk zijn. Daarom raden we aan om de drie methoden te combineren om op een gezonde, effectieve en snelle manier af te vallen.

Ontspan tijdens de acupunctuursessie

Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar het is erg belangrijk zodat de specialist en de patiënt contact kunnen maken met het lichaam. Als je ontspannen bent, doen de naalden geen pijn en is de methode effectiever, omdat de organen beter werken.

Auriculotherapie of ooracupunctuur

Deze methode maakt het mogelijk verliezen gewicht dankzij gemagnetiseerde tabletten of fijne acupunctuurnaalden die ter hoogte van de oorschelp worden aangebracht. Het is praktisch pijnloos en is gericht op de precieze punten van het oor in relatie tot het zenuwstelsel, het klierstelsel en de systeem digestivo. Om deze reden is het oor direct gerelateerd aan het lichaam en is het de weerspiegeling ervan.

Een basisprogramma van acupunctuur om gewicht te verliezen kan het volgende zijn:

  • Fase 1, zuivering en ontgifting gedurende 6 weken.
  • Fase 2, instelling van de behandeling, gedurende 6 weken.
  • Fase 3, onderhoud, nog 6 weken.

Op basis hiervan is de effectiviteit van de behandeling en kijk hoeveel tijd er nog is voordat je het einde ziet, zodat je doelen kunt stellen. Het is handig om het aantal sessies te regelen, als de professional de behandeling helaas wil verlengen. Dit mag in principe niet langer dan 18 weken duren

Om de techniek van de . te voltooien acupunctuur, kunt u ontspanningstechnieken proberen, infusies drinken om waterretentie, gifstoffen en vetten te elimineren, naast het dragen van een voeden evenwichtig en oefenen. Onthoud dat als u met een regime begint, u vooraf een arts of een diëtist moet raadplegen.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.