Hoesten Het is een heel vervelend symptoom van verkoudheid, nu de kou nadert en de temperatuurveranderingen meestal plotseling en onverwacht zijn, ondervinden velen van ons de gevolgen van het niet goed bedekken als we naar buiten gaan.
Het gebrek aan beschutting zorgt ervoor dat ons lichaam lijdt en we kunnen een lichte verkoudheid of verkoudheid oplopen die we rechtstreeks van invloed op onze gezondheidstoestand, hoesten, loopneus, malaise of koude rillingen zijn de meest voorkomende symptomen.
Voordat we onze toevlucht nemen tot medicijnen om van de vervelende hoest af te komen, is het beter dat we proberen met: enkele huismiddeltjes om geen chemische stoffen in ons lichaam te hoeven introduceren.
Een van de bekendste en meest voorkomende is het gebruik van hete honing en citroen, het heeft geweldige kalmerende effecten en vermijdt die nachtelijke hoestafleveringen.
Wat is hoesten?
Een aandoening van de luchtwegen waar veel mensen last van hebben, een ongemak dat 's nachts optreedt wanneer we meer ontspannen zijn en klaar om te slapen. Tijdens de vroege ochtenden als het kouder is, neemt de hoest kracht en kan erg vervelend zijn. Het heeft de neiging om kinderen meer te treffen dan volwassenen, maar huismiddeltjes ze zijn even effectief als voor de kleinste als voor de oudste van het huis.
Home remedies
- Honing en citroen: Een geweldige combinatie omdat de eigenschappen helpen de keel te kalmeren en een sterke hoest te verlichten. Een heel eenvoudige remedie om uit te voeren, we moeten een beetje water verwarmen, een goede lepel honing en het sap van een citroen toevoegen. Het moet warm worden ingenomen en dan gaan liggen en opwarmen. Deze twee ingrediënten hebben de kracht om de keel en luchtwegen te kalmeren, beschermt de keel met een film waardoor het niet jeukt.
- Honing en uiensiroop: Het mengen van uiensap met honing is een ideale behandeling om de luchtwegen vrij te maken, geen slijm te hebben en vrij te zijn van hoesten. Voorkomt afleveringen van hoest in de vroege ochtend die ons doen ontsluieren en ons niet laten slapen. uien heeft grote natuurlijke antibiotische eigenschappen, waaronder het verlichten van de symptomen van verkoudheid. Om deze remedie te bereiden, moeten we een ui nemen, deze schillen en een beetje uithollen. In dat gat doen we een flinke hoeveelheid honing en laten we het een paar uur rusten. De ui zal van nature zijn eigen sappen afgeven en zich vermengen met de honing. een effectieve siroop creëren. Elk uur nemen we een beetje van deze voorbereiding om te voorkomen dat het verschijnt en om de effecten te kalmeren.