ကြက်ဥ

ပြုတ်မှပြုတ်သည်အထိ - ကြက်ဥစားရန် ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံးနည်းလမ်းများ

ကြက်ဥဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့အညီညွတ်ဆုံးနဲ့ အပြည့်စုံဆုံး အစားအစာတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး တန်ဖိုးအရဆုံး...

ကြော်ငြာ
ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ညစာစားပါ

ဒီနွေရာသီမှာပျော်မွေ့ရန်အလင်းညစာစားရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များ

နွေရာသီရဲ့အပူဆုံးညညအိပ်ညနေခင်းအတွက်စိတ်ကူးအလင်းရောင်ရလိုပါသလား။ ဒါကြောင့်ငါတို့မှာသော့ရှိတယ်။

ဆားနှင့်အတူ edamame

edamame သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်မည်သို့သိမ်းဆည်းသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောပြပါသည်

     Edamame ဟာလူများစွာရဲ့အိမ်တွေကိုမုန်တိုင်းတိုက်ခတ်နေပါတယ်။ ဒီအစားအစာဟာသင်အတိအကျမသိဘူး၊

မှိုနှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှု

မှိုနှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှု

မှိုသို့မဟုတ်မှို - များစွာသောလူတို့၏ယုံကြည်ချက်နှင့်မတူသည်မှာအပင်များမဟုတ်ကြသောကြောင့်၎င်းတို့သည်၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်ကြသည်မဟုတ်။

ဂေါက်နှင့်အတူခြေ

Uric အက်ဆစ်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်မထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရက်စွဲ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

ရက်စွဲများသည်လက်ဝါးကပ်တိုင်များမှပေါ်လာပြီးလွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းခြောက်ထောင်ကျော်က၎င်းတို့အားတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူ၏စိုက်ပျိုးမှုစတင် ...

လေးညှင်းပွင့်

သဘာဝမေ့ဆေး, လေးညှင်းပွင့

သဘာဝဆေးပညာ၌, လေးညှင်းပွင့်ကိုအထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်အသုံးပြုသောသဘာဝမေ့ဆေးအဖြစ်သကဲ့သို့, လေးညှင်းပွင့နေရာ, နေရာယူထား

စည်သူလွင်

အနီရောင် cranberry

ဤသေးငယ်သောအစာသည်၎င်း၏အတွင်းပိုင်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အကျိုးရှိသည်၊ အရသာရှိနိုင်သောအရသာအနည်းငယ်သာရှိသော၎င်း၏အတွင်းပိုင်းမှဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ပိုက်ဆန်အစေ့

နို့တိုက်အစားအစာများ

သင်၏ကုန်စုံဆိုင်၏အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ယုတ်လျော့စေသောအစားအစာများစွာရှိသည်။ သူတို့အလွန်အမင်းထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်ကတည်းက ...

အမျိုးအစားအထူးများ