Michael Serrano

Rimedju naturali u dilettant tal-ikel bnin, inħobb ngħin lin-nies imexxu stil ta 'ħajja aktar b'saħħtu. Meta tgħaqqad dieta tajba u eżerċizzju fiżiku, huwa possibbli li taqdi fl-aħjar tiegħek kuljum, u fuq kollox, tkun ħafna iktar kuntent.

Miguel Serrano kiteb 564 artiklu minn Settembru 2012

26 ta 'April Dieta anti-infjammatorja
17 ta 'April Ikel lassattiv
08 ta 'April Kif tħaffef il-metaboliżmu
02 ta 'April Is-seba 'benefiċċji tal-cranberries imnixxfa
20 Mar Probijotiċi naturali
15 Mar Telf ta 'piż jitħawwad
08 Mar It-tmien benefiċċji tat-tadam taċ-ċirasa
05 Mar Eżerċizzji biex jitilfu l-piż armi
19 Frar Ikel mhux tas-simna
12 Frar Mużika biex titlef il-piż
05 Frar Dieta likwida
15 ta ’Jannar Il-birra tagħmlek xaħam?
10 ta ’Jannar Dieta sandwich
03 ta ’Jannar Ikel rikk fil-jodju
18 ta 'Diċembru Ikel rikk fit-triptofan
11 ta 'Diċembru Dieta tal-grejpfrut
04 ta 'Diċembru Gruppi tal-ikel
15 Novembru Tabelli tal-piż ideali
08 Novembru Infużjonijiet lassattivi
01 Novembru Ikel b'ħafna xaħam