Banyak orang mencari jalan untuk menurunkan berat badan melalui senaman, diet, kapsul, herba, salap dan juga berdasarkan akupunktur. Kami akan menganalisis apa itu dan jika ia benar-benar berfungsi untuk menurunkan berat badan.
La akupunktur Ini adalah latihan yang digunakan untuk merawat pelbagai penyakit, teknik alternatif yang dapat sangat bermanfaat bagi banyak orang.
Akupunktur merangsang bahagian tubuh tertentu Melalui tusukan kecil dengan jarum, mereka mengaktifkan kawasan tertentu untuk melegakan kesakitan penyakit kronik, atau ketidakselesaan pada otot dan sendi. Akupunktur tidak menyakitkan dan boleh bermanfaat bagi sebilangan besar orang.
Akupunktur untuk penurunan berat badan
Si buscas mengurangkan berat badan Dan anda ingin mencuba teknik kuno ini untuk mencapainya, kami akan memberitahu anda apa rawatannya dan apa hasilnya. Yang jelas ialah berkat akupunktur tubuh kita mendapat aliran yang lebih besar dan menghidupkan semula tenaganya, menyebabkan lebih banyak kalori dibakar, yang kondusif untuk penurunan berat badan.
Akupunktur Ia berguna untuk merawat penyakit atau patologi tertentu:
- Mengurangkan selera makan.
- Meningkatkan metabolisme daripada organisma.
- Membuat kita mempunyai lebih banyak tenaga
- Membuat kita membakar lebih banyak kalori
- Mengurangkan tekanan
- Ia sangat sesuai untuk orang yang mempunyai kebimbangan
- Merangsang kebajikan keseluruhan organisma.
- Merangsang peredaran darah
- Elakkan penahan cecair.
- Ini menjadikan kita sihat secara mental, mengelakkan kemurungan
- Percuma endorfin dan hormon kebahagiaan
- Kawal selera makan dan perasaan kita terhadap rasa kenyang.
- Membantu mengawal pergerakan usus, menghapuskan sembelit Sekali-sekala.
- Ia menenangkan kita dan mencegah kita daripada mengalami episod insomnia.
Semua alasan ini menjelaskan mengapa tubuh lebih senang menerima dan tenang menjalani diet tanpa perlu risau tentang makanan atau makanan terlarang.
Akupunktur harus digunakan sebagai pelengkap untuk pelangsingan badan dan bukan sebagai satu-satunya sumber untuk menurunkan berat badan, kerana jika ia digunakan sebagai satu-satunya ukuran, kita pasti tidak akan mencapai objektif. Untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan dengan cara yang sihat, kita harus mengikuti beberapa panduan yang banyak diketahui oleh kita:
- Rujuk doktor atau pakar keadaan kita dan niat kita untuk menurunkan berat badan untuk diberi nasihat dan nasihat semasa prosedur.
- Kita harus membawa a pemakanan yang sihat.
- Elakkan makanan goreng, dipukul, penuh dengan lemak atau sangat masin.
- Meningkatkan penggunaan Frutas y sayur-sayuran y gentian.
- Lakukan senaman sederhana, pilih sukan yang paling anda gemari untuk menemani anda semasa kehilangan kilo.
- Kita mesti menetapkan matlamat dan masa yang realistik, keajaiban tidak ada dan keajaiban diet kurang.
Prosedur akupunktur untuk menurunkan berat badan
Teknik ini dikenali sebagai aurikuloterapi, kerana jarum diletakkan di cuping telinga dan bahagian badan yang lain. Dengan jenis akupunktur ini kita akan dapat merangsang pelbagai bahagian badan yang membantu kita tidak mengalami tekanan atau kegelisahan, melepaskan endorfin dan perasaan ketenangan dan kelonggaran.
Tambahan pula, adalah bermanfaat untuk merasa kenyang ketika kita makan, jadi jumlah makanan dan makanan yang kita makan akan menjadi lebih sedikit, membantu kita menurunkan berat badan.
Agar teknik ini bermanfaat dan benar-benar membantu kita, kita harus menjalani analisis mendalam untuk menentukan sebab-sebab mengapa kita makan makanan yang tidak sihat, kita harus yakin dan benar-benar ingin menurunkan berat badan agar dapat memenuhi kami objektif. Kemahuan adalah mustahak untuk mencapai ini, juga ketekunan dan rutin yang sihat.
Titik tempat meletakkan jarum
- Helix.
- Antihelix.
- Fossa scaphoid.
- Fossa segi tiga.
- Salib atas.
- Salib bawah.
- Hemiconcha atas.
- Hemiconcha bawah.
- Antitragus.
- Telan.
- Lobe.
- Kawasan posterior orja.
Kelebihan akupunktur adalah bahawa kita tidak perlu menggabungkannya dengan kaedah perubatan lain, iaitu, ia tidak memerlukan ubat, kita hanya perlu pergi ke pakar yang mengendalikan teknik untuk mula memberi manfaat kepada kita. Pasti di bandar atau bandar anda ada pakar dalam teknik ini.
Satu masalah yang dihadapi adalah bahawa untuk mencapai kesan yang baik, kita memerlukan ketekunan dan kesabaran sehingga rawatan itu dapat menghasilkan tubuh kita. Dalam kebanyakan kes, akupunktur tidak menyakitkan, namun jarum kecil itu boleh membahayakan kita, jika ini adalah kes anda, anda perlu berjumpa doktor untuk membincangkannya.
Nasihat kami adalah jika anda berani melakukan beberapa sesi akupunktur, anda harus memberi nasihat kepada doktor dan pakar. Anda harus konsisten dan menggunakan sesi tersebut untuk berehat dan bersikap terbuka agar kesannya lebih besar.
Pastikan pusat yang anda kunjungi menggunakan jarum baru dalam setiap sesi, jarum yang digunakan boleh guna dan harus dibuang pada akhir setiap sesi. Jenis ini akupunktur Ini adalah makanan tambahan untuk menurunkan berat badan seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, bukan teknik keajaiban yang akan membuat anda kehilangan semua kilo tambahan.
Sekiranya anda berani menurunkan berat badan dan ingin mencuba teknik yang berbeza yang kami nasihatkan kepada anda bahawa anda mencari lebih banyak maklumat dan meminta pakar.