Terapi cahaya putih terang adalah rawatan untuk jenis kemurungan yang dikenali sebagai gangguan afektif musiman (SAD), tetapi menurut kajian baru-baru ini, ia juga dapat memberi manfaat kepada kemurungan bukan musiman.
Menggabungkan cahaya dengan antidepresan telah berfungsi dengan baik di rawatan kemurungan bukan bermusim, penyakit yang kini dirawat dengan psikoterapi dan ubat antidepresan, walaupun, episod berulang sangat biasa.
Untuk kajian ini, sekumpulan orang dengan kemurungan bukan bermusim dijemput untuk menggabungkan Prozac dengan pendedahan 30 minit setiap hari terhadap sumber cahaya putih terang. 60 peratus pesakit melihat gejala mereka mereda.
Sehingga kini, terapi cahaya terang dapat meredakan SAD dengan memperbaiki gangguan pada jam dalaman badan yang disebabkan oleh peningkatan kegelapan yang terjadi pada musim gugur-musim sejuk, tetapi kajian baru ini menunjukkan bahawa ia juga memberi manfaat kepada neurotransmitter otak, seperti serotonin, yang mempengaruhi mood.
Walau bagaimanapun, kaedah baru untuk merawat kemurungan ini masih belum banyak diketahui, seperti berapa lama rawatan kombinasi cahaya terang dan Prozac akan bertahan. Sebaliknya, kesimpulan kajian ini juga membiarkan kemungkinan bahawa rawatan cahaya putih terang berfungsi sendiri tanpa memerlukan antidepresan, yang, jika disahkan, akan menjadi berita baik untuk orang yang mengalami kemurungan, kerana ia membolehkan mereka melakukan tanpa ubat atau sekurang-kurangnya mengurangkan pengambilannya.