सेरेब्रल इस्केमियाचा सामना करण्यासाठी नैसर्गिक सूचना

जोडपे

सेरेब्रल इस्केमिया, ज्याला सामान्यत: सिंचनाच्या कमतरतेच्या नावाने देखील ओळखले जाते, ही एक गंभीर व्याधी आहे जी आज मोठ्या संख्येने लोक त्रस्त आहे. विशेषत: हे मेंदूच्या क्षेत्रामध्ये रक्त प्रवाह कमी होणे आणि काही प्रकरणांमध्ये व्यत्यय आहे.

सेरेब्रल इस्केमियाचे वारंवार कारण म्हणजे आर्टीरिओस्क्लेरोसिस म्हणून ओळखला जाणारा रोग आणि शरीरात चरबीयुक्त पदार्थांचा जास्त प्रमाणात समावेश. आता हे सांगणे महत्वाचे आहे की एखाद्या विशिष्ट डॉक्टरकडे या विकाराचा त्वरित उपचार केला जाणे आवश्यक आहे, परंतु अशा काही टिपा आहेत ज्याचा सामना करण्यासाठी लोक त्या व्यवहारात लागू शकतात.

सेरेब्रल इस्केमियाचा सामना करण्यासाठी काही नैसर्गिक टीपाः

> तुम्ही उठल्यावर दररोज एक ग्लास ताजे लिंबाचा रस प्या.

> हायड्रोथेरपीचा सराव करा.

> दररोज शक्य तेवढे पाणी प्या.

> मासे, फळे, भाज्या, तंतू, शेंग आणि संपूर्ण धान्य घेण्याच्या आधारे निरोगी आणि विविध आहार घ्या.

> योगाचा अभ्यास करा किंवा रेकी करा.

> तळलेले पदार्थ, चरबी, मिठाई, कोल्ड कट, दुग्धजन्य पदार्थ, लाल मांस, अल्कोहोल, तंबाखू आणि कॉफीचे सेवन टाळा.

> शारीरिक क्रिया करा.

> विश्रांती किंवा ध्यान तंत्रांचा सराव करा.

> चौरस किंवा उद्याने यासारख्या हिरव्या भागात दररोज चाला.


4 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   अगस्टिन लोपेझ लिंबन म्हणाले

    हे लेख सीईम इंटरेस्टिंग

  2.   फ्रॅनसिसको म्हणाले

    सेरेब्रल स्कीमियासाठी कोणती औषधे अस्तित्त्वात आहेत हे मला जाणून घेऊ इच्छित आहे

  3.   रॉजर बॅरिओस. म्हणाले

    शुभ दुपार - तात्पुरती इस्केमिया साजरा करण्यासाठी मी कोणता उपाय केला पाहिजे?

    धन्यवाद

  4.   डॅनियल म्हणाले

    केशिका पातळ करण्यासाठी आणि रक्त पातळ करण्यासाठी pस्पिरिन एसिटिसालिसिलिक acidसिड खूप चांगले आहे.