बद्धकोष्ठ लोकांसाठी आहार

ही एक आहाराची पथ्ये आहे जी विशेषत: त्या सर्व लोकांसाठी डिझाइन केली गेली आहे ज्यांना वेगवेगळ्या कारणांसाठी शारीरिक किंवा भावनिक ...

हलकी मलई सह चिकन

हलकी रेसिपी बनविणे ही अगदी सोपी आहे, जी आपण थोड्या वेळात बनवू शकता, ज्यात एक चवदार चव आहे ...

हलकी चिकन पाई

ही कृती बनविणे अगदी सोपे आहे, जे आपण थोड्या वेळात बनवू शकता आणि त्यासाठी किमान प्रमाणात आवश्यक आहे ...

अमेबियासिस म्हणजे काय?

अमेबियासिस हा परजीवी संसर्ग आहे ज्यात आज मोठ्या संख्येने लोक पीडित आहेत, प्रामुख्याने देशांमध्ये ...

हलका चोंदलेला भोपळा

ही एक हलकी पाककृती आहे ज्यात एक चवदार चव आहे, ती बनविणे अगदी सोपे आहे आणि ज्यात फक्त ...

चार्ट आणि फिकट स्क्वॅश पॅनकेक्स

ही एक हलकी रेसिपी आहे जी बनवण्यासाठी अगदी सोपी, श्रीमंत आहे आणि त्यासाठी फारच कमी घटकांची आवश्यकता आहे. आपण त्यांना फॉर्ममध्ये बनवू शकता ...

बोटुलिझम म्हणजे काय?

क्लोस्ट्रिडियम बोटुलिनम बॅसिलस नावाच्या विषामुळे बोटुलिझम हा संसर्गजन्य रोग आहे. येथे 3 प्रकारचे बोटुलिझम आहेतः ...

सचा इंची म्हणजे काय?

सचा इंची, ज्याला इन्कासच्या शेंगदाण्यांच्या नावाने देखील ओळखले जाते, हे एक अन्न आहे जे एक ...

हलके चोंदलेले चिकन रोल

येथे आम्ही इतरांपेक्षा वेगळी एक रेसिपी सादर करतो, ते बनविणे खूप सोपे आहे आणि कमीतकमी आवश्यक रक्कम ...

सुप्रीम स्टफ्ड लाइट

ही एक हलकी रेसिपी बनविणे खूप सोपे आहे आणि यासाठी किमान घटकांची आवश्यकता आहे, हे खास डिझाइन केले आहे ...

बांबूचे फायदे

बांबू खासकरुन एक असे झाड आहे जे उसाच्या आकाराचे असते आणि ...

फिकट पालक सँडविच

येथे आम्ही हलकी पालक सँडविचसाठी एक कृती सादर करतो जी बनविणे खूप सोपे आहे, ज्यासाठी कमीतकमी आवश्यक आहे ...

फिकट हिरव्या कोंबडी

ही फिकट हिरव्या कोंबडीची रेसिपी ही एक अगदी सोपी तयारी आहे ज्यासाठी कमीतकमी प्रमाणात आवश्यक आहे ...

टोमॅटो हलके

हलके चोंदलेले टोमॅटो बनवण्याची कृती करण्यासाठी तुम्हाला फक्त कमीत कमी अन्नाची आवश्यकता असेल आणि ही अगदी सोपी आहे ...

हलका भोपळा पाई

जे वजन कमी करण्यासाठी किंवा देखभाल करण्यासाठी आहार घेत आहेत त्यांच्यासाठी ही एक प्रकाश प्रकाश कृती आहे ...

फिकट zucchini केक

ही एक हलकी पाककृती आहे जी बनविणे खूप सोपे आणि स्वादिष्ट आहे, आपण ते द्रुतगतीने बनवू शकता आणि त्यासाठी एक मिनीन आवश्यक आहे ...

सूर्यफूल बियाणे

पाईपच्या नावाने ओळखल्या जाणार्‍या सूर्यफूल बियाणे हे असे अन्न आहे ज्यात मोठ्या प्रमाणात ...

केन मध

केळीचे मध, ज्याला गुडांच्या नावाने देखील ओळखले जाते, एक नैसर्गिक गोड पदार्थ आहे ज्यात एक चवदार चव आहे ...

पनीला साखरेचे फायदे

पनीला साखर, ज्याला रॅपडुरा नावाने देखील ओळखले जाते, वाष्पीकरणातून मिळवलेली साखर ...

गहू म्हणजे काय?

गहू हा जगातील मोठ्या संख्येने देशांमध्ये वापरला जाणारा आहार आहे कारण तो आहार, पोषण आणि ...

हळद म्हणजे काय?

हळद हा कढीपत्त्याचा घटक आहे, तो आधीपासून असलेल्या गुणधर्मांबद्दल धन्यवाद एक सुप्रसिद्ध घटक आहे ...

विद्यार्थी आहार

अभ्यास करणार्‍या लोकांसाठी बनविलेले हे आहार आहे, हे अशा घटकांसह बनवले गेले आहे जे आपल्याला ऊर्जा आणि पोषक तत्वे प्रदान करते ...

युक्का म्हणजे काय

जगभरातील मोठ्या संख्येने देशांमध्ये पुरविल्या जाणा .्या पौष्टिक योगदानामुळे कसावा हा आहार आहे….

अमरनाथ फायदे

अमरानथ हा अंडियन मूळचा एक तृणधान्य आहे जो मोठ्या प्रमाणात पोषकद्रव्ये प्रदान करतो, वनस्पती इतका वापरली जाते ...

फिकट लिंबू पाणी

हे कोणालाही पिण्यासाठी एक आदर्श पेय आहे, परंतु विशेषत: जे जे आहारात आहेत ...

ब्राझील काजू काय आहेत?

ब्राझील काजू हे एक वाळलेले फळ आहे ज्यात एक चवदार चव आहे आणि आपल्याला वन्य झाडांमध्ये सापडेल ...

लीक टार्ट लाइट

वजन कमी करण्यासाठी आहार घेत असलेल्या अशा सर्व लोकांसाठी खास बनवलेली ही एक कृती आहे ...

पीच खाण्याचे फायदे

सुदंर आकर्षक मुलगी एक फळ आहे जो आज लोक मोठ्या प्रमाणात वापरतात, त्याला एक गोड आणि चवदार चव आहे. आता…

ओलिक एसिड म्हणजे काय

ऑईलिक acidसिड तेलकट आणि रंगहीन द्रव सुसंगततेसह एक पदार्थ आहे, तो पिवळा / तपकिरी होण्याची वैशिष्ठ्य आहे ...

हलकी नाशपाती सांजा

जे वजन कमी करण्यासाठी किंवा देखभाल करण्यासाठी आहार घेत आहेत त्यांच्यासाठी ही एक कृती आहे. बनविले जात आहे ...

फिकट व्हिनिग्रेट

वजन कमी करण्यासाठी किंवा वजन राखण्यासाठी वेगवेगळ्या आहारविषयक योजना आखण्याची तयारी करणारे बहुतेक लोक ...

फिकट स्ट्रॉबेरी स्मूदी

हे एक अतिशय समृद्ध चव असलेले आणि एक बनविलेले सोपे पेय आहे, हे असे हलके प्रकार आहे जे आपण हे करू शकता ...

ग्लूटेन फायदे

आम्हाला आधीपासूनच माहित आहे की ग्लूटेन हे गहू, ओट्स, बार्ली आणि राई सारख्या तृणधान्यांच्या बियांचे प्रथिने अंश असतात….

हलका बार्बेक्यू सॉस

जेव्हा वजन कमी करण्याचा किंवा वजन कमी करण्याचा हेतू असणारा आहार घेण्याचा विचार केला जातो तेव्हा ...

हलका भाजीपाला पिझ्झा

जर आपण वजन कमी करण्यासाठी आहार घेत असलेल्या व्यक्ती असाल तर आपल्यासाठी ही एक आदर्श प्रकाश कृती आहे ...

फिकट फिश केक

ही कृती खास त्या लोकांसाठी तयार केली गेली आहे जे वजन कमी करण्यासाठी आहार घेत आहेत ...

हलकी भाजी केक

ही कृती खास त्या लोकांसाठी तयार केली गेली आहे जे वजन कमी करण्यासाठी आहार घेत आहेत ...

फिकट पिअर केक

जे वजन कमी करण्यासाठी आणि आहारात चव घेऊ इच्छितात त्यांच्यासाठी डिझाइन केलेली ही पाककृती आहे ...

कार्पॅसिओ

कार्पेसिओ हे असे अन्न आहे जे अलिकडच्या वर्षांत खूप लोकप्रिय झाले आहे, हे असे अन्न आहे ...

प्रथिने कमी आहार

आम्हाला माहित आहे की प्रथिने हे एक घटक आहेत ज्यात कोणत्याही पौष्टिक आणि संतुलित आहाराची कमतरता असू शकत नाही, ...

सॉकर खेळाडूंसाठी आहार

जे पुरुष सॉकर व्यावसायिकपणे खेळतात त्यांच्यासाठी बनविलेले हे आहार आहे. आपण त्यापैकी एक असल्यास आपण करणे आवश्यक आहे ...

नापल म्हणजे काय

नोपल एक खाद्य आहे जे जगातील विविध भागात आढळू शकते, हे त्याच्या कुटुंबातून येते ...

3800 कॅलरी आहार

  ज्यांना आपले वजन कायम राखणे आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी कार्य करणे आणि डिझाइन करणे हा एक सोपा आहार आहे. आता…

2600 कॅलरी आहार

ज्यांनी इच्छित वजन गाठले आहे परंतु आता ते राखणे आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी डिझाइन केलेले हे आहार आहे. तथापि,…

कॉर्न आणि त्याचे उपयोग

आज कॉर्न मोठ्या प्रमाणात वापरला जाणारा खाद्य आहे कारण त्यास उत्तम पौष्टिक मूल्य आहे. आपण हे वापरू शकता ...

अननस खाण्याचे फायदे

अननस एक खाद्यपदार्थ खरेदी करणे सोपे आहे ज्यात एक मधुर गोड चव आहे, त्या तुलनेत एक विलक्षण स्वरूप आहे ...

वजन कमी करण्यासाठी पौष्टिक आहार

हा त्या लोकांसाठी डिझाइन केलेला आहार आहे ज्यांना आपल्याकडे असलेले अतिरिक्त किलो गमावणे आणि पोषक तत्वांचा समावेश करणे आवश्यक आहे ...

700 कॅलरी कमी कॅलरी आहार

हा ढोंगी आहार हा त्या लोकांसाठी डिझाइन केला आहे ज्यांना वजन कमी करण्याची किंवा स्वतःची देखभाल करण्याची आवश्यकता आहे, जर आपण ते पायांवर केले तर ...

550 कॅलरी आहार

हा आहार अशा लोकांसाठी बनविला गेला आहे ज्यांच्याकडे कित्येक अतिरिक्त किलो आहेत आणि त्यांचे वजन लवकर कमी करण्याची आवश्यकता आहे….

1300 कॅलरी आहार

आरोग्याच्या समस्येमुळे वजन कमी करण्याची आवश्यकता असणार्‍या किंवा ... साठी तयार केलेला हा आहार आहे.

4-जेवण आहार

ज्यांना फक्त काही किलो गमावण्याची गरज आहे त्यांच्यासाठी हे एक परिपूर्ण आहार आहे, जर आपण ते काटेकोरपणे केले तर ते आपल्याला अनुमती देईल ...

मांस खाण्याचे फायदे

मांस हे एक अन्न आहे जे मोठ्या प्रमाणात पोषकद्रव्ये प्रदान करते, आहारात तिची उपस्थिती आवश्यक आहे ...

जेली खाण्याचे फायदे

आजकाल जिलेटिन हे सर्वत्र वापरले जाणारे खाद्य बनले आहे कारण ते समृद्ध, पौष्टिक आणि विशेषतः ...

टोमॅटो खाण्याचे फायदे

टोमॅटो ही जगातील निरनिराळ्या भागात मोठ्या प्रमाणात सेवन केलेली भाजी आहे ज्यात बर्‍याच पोषक आणि उपचारात्मक गुणधर्म आहेत ...

पाणी विद्रव्य आणि चरबी-विद्रव्य जीवनसत्त्वे यांच्यामधील फरक

आम्ही पूर्वी पाहिल्याप्रमाणे, जीवनसत्त्वे हे सेंद्रिय पदार्थ असतात जे आपल्याला बर्‍याच पदार्थांमध्ये आढळतात आणि त्यामध्ये ...

एमिनो idsसिडचे महत्त्व

अमीनो idsसिड हायड्रोजन, कार्बन, ऑक्सिजन आणि नायट्रोजन बनलेले पदार्थ आहेत. ते अत्यावश्यक वस्तूंमध्ये विभागले गेले आहेत जे अशा नसतात ...

सफरचंद आणि टोमॅटोवर आधारित आहार

जर आपल्याला वजन कमी करायचं असेल आणि आपल्याला हे पदार्थ आवडत असतील तर आपण खालील आहार पाळला पाहिजे. आपण हे 10 दिवसांप्रमाणे करू शकता ...

आपले वजन राखण्यासाठी आहार

हे आहार अशा लोकांसाठी आदर्श आहे ज्यांना निरोगी खायचे आहे आणि त्यांचे वजन टिकवायचे आहे. आपण नुकतेच केले असल्यास ...

मीठ किती प्रकारचे आहे?

मीठ सोडियम क्लोराईडपासून बनविलेले एक मसाला आहे. हे त्या व्यतिरिक्त बर्‍याच लोक वापरतात ...