लॉरेल आमच्या गॅस्ट्रोनोमीमध्ये खूप उपस्थित आहे, शेकडो डिश आपल्याला त्यांची चव आणि गंध प्रदान करतात. आम्हाला खासगीपणा सोडण्याशिवाय हा खास स्पर्श रुचकरआपल्या शरीराच्या आत देखील याचा आपल्याला फायदा होतो.
लॉरेल वापरली गेली आहे पाचक आजारांना आरामजरी हे लक्षात घेतलेच पाहिजे की जास्त प्रमाणात घेतल्यास ते मळमळ, उलट्या आणि जठराची जळजळ होऊ शकते.
ही वन्य वनस्पती आहे, इबेरियन द्वीपकल्पातील बर्‍याच भागात ते आढळू शकते. हे हळूहळू वाढत आहे आणि गंध आणि चव यासाठी लोकप्रिय आहे. यकृत, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, त्वचारोगविरोधी, प्रतिजैविक किंवा कॅमेनेटिव्ह.
लॉरेल गुणधर्म
त्याच्या रचनेत असंपृक्त फॅटी idsसिडस् आहेत ज्यामुळे अपचन दूर होते. सेंद्रिय idsसिड व्यतिरिक्त, जीवाणूनाशक आणि अँटिऑक्सिडेंट पदार्थ. तसेच, पोटॅशियम, मॅंगनीज आणि मॅग्नेशियम देखील खूप असतात.
ज्यांना काही वजन वाढणे आवश्यक आहे, त्यांनी तूपातील पानांवर त्यांचे डिश बनविणे चांगले आहे कारण यामुळे भूक वाढते. सिनेओल आणि युजेनॉल.
विपुल जेवणानंतर, पचनची काळजी घेण्यासाठी, वजन आणि ओटीपोटात वेदना काढून टाकण्यासाठी लॉरेल ओतणे घेण्याची शिफारस केली जाते.
या वनस्पतीची पाने स्वयंपाकघरात शेकडो तयारीमध्ये आणि अपचन दूर करण्यासाठी औषध म्हणून वापरली जातात. कारण त्याची रचना असंतृप्त फॅटी idsसिडस् आहे, सेंद्रिय idsसिडस्, बॅक्टेरियसिडल पदार्थ आणि अँटीऑक्सिडंट्स, तसेच कॅल्शियम, मॅंगनीज, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम.
ते तयार करण्याचा एक मार्ग म्हणजे उकळत्या पाण्यात 20 तमालपत्रे ठेवणे. हे ओतणे आपल्याला दूर करण्यात देखील मदत करेल श्लेष्माची लक्षणे दूर करते ब्राँकायटिस आणि घशाचा दाह एक उत्तम जीवाणूनाशक असल्याबद्दल.
सर्व पदार्थांप्रमाणेच, ए जास्त वापर विविध पॅथॉलॉजीज होऊ शकतातः
- उलट्या
- मळमळ
- जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा चीड
- त्वचारोग
- त्वचेचा त्रास
- आपण गर्भवती असल्यास लक्ष द्या