अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना प्लम्स, याशिवाय एक फळ स्वादिष्ट, उपस्थित मोठ्या आरोग्य फायदे. ते जगभरात ओळखले जातात आणि 180 पेक्षा जास्त वाणांची गणना केली जाते.
- प्लम्स
प्रख्यात प्लम्सपैकी, पुढील गोष्टी स्पष्ट आहेतः (१) द मनुका-चेरी de गडद जांभळा फळे, करण्यासाठी कर्मचारी जेली; (२) द घरगुती मनुका de फळ -नेहमी प्रमाणे- जांभळा, त्याचे बियाणे म्हणून वापरले जातात अन्न आणि फळ करणे a परवाना च्या सारखे किर्श (मध्य युरोपमध्ये प्रसिद्ध); ()) द चीनी किंवा जपानी मनुका, सह गुलाबी पिवळी फळेच्या विस्तारात वापरले caramelized फळ साखर, मीठ आणि मद्य सह; आणि ()) द ब्लॅकथॉर्न मनुकाकोणाचे निळा, जांभळा किंवा काळा फळ ते सेवा देतात मर्मॅलेड किंवा जेली आणि च्या विस्ताराने पाचारण (मध्यम युगापासून एक लोकप्रिय मद्य).
- जर्दाळू
जर्दाळू हेही जर्दाळू झाड सर्वात परिचित आहे - तसेच जर्दाळू, जर्दाळू किंवा मेंढीचे गोळे म्हणतात- आणि बरेच सुदंर आकर्षक मुलगी किंवा सुदंर आकर्षक मुलगी सारखी; त्याच्या उपयोगांपैकी आहेत अमारेटोची तयारी, ला जर्दाळू तेल उत्पादन (त्वचेसाठी उत्कृष्ट), त्याचे खोकला आणि बद्धकोष्ठता उपचार करण्यासाठी बियाणे आणि कसे पूतिनाशक.
- Propiedades
Plums उपस्थित रेचक गुणधर्म (कारण त्यात असतात सॉर्बिटोल), म्हणूनच त्यांच्या बाबतीत अत्यंत शिफारस केली जाते बद्धकोष्ठता. तसेच, आतड्यांसंबंधी कार्ये नियमित करा आणि अगदी अतिसार नियंत्रित करा वारंवार
त्यातही अनेक असतात जीवनसत्त्वे (ए, सी, बी 1, बी 5, ई), खनिजे (इतरांमध्ये पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि लोह) आणि अँटिऑक्सिडेंट्स म्हणून महत्वाचे पदार्थ. या व्यतिरिक्त, ते आहेत पाणी आणि फायबर समृद्ध, जे त्यांना बनवते आदर्श कोणत्याही आहार.
शेवटी, द मनुका रस हे एक आहे उत्कृष्ट डीटॉक्सिफायर, जसे की इतर आजारांना मदत करणे लठ्ठपणा, संधिवात (गाउट रोगासह), संधिवात y त्वचेची स्थिती.
प्रतिमा: फ्लिकर