हायपोथायरॉईडीझमविषयी आपल्याला पाच गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे

हायपोथायरॉईडीझम हा एक आजार आहे जो पुरुषांपेक्षा अधिक स्त्रियांना प्रभावित करतो. वजन वाढवणे आणि थकवा ही त्याची सर्वात चांगली लक्षणे आहेत.

खालील आहेत थायरॉईड रोगाबद्दलच्या काही सर्वात महत्वाच्या गोष्टी, त्याचे कारण म्हणून, निरोगी वजन टिकवून ठेवण्याचे उपचार आणि मार्गः

कारण

थायरॉईड ग्रंथी रक्तप्रवाहात हार्मोन्स पाठवते जे चयापचय नियंत्रित करण्यास मदत करते. वंशानुगत समस्येच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही ग्रंथी योग्यरित्या कार्य करणे थांबवू शकते. पुरेशी हार्मोन्स बनवित नाही, चयापचय मंदावते.

वजन वाढणे हे एकमात्र लक्षण नाही

हे सर्वात प्रसिद्ध लक्षण असूनही वजन वाढणे हा हायपोथायरॉईडीझमचे एकमात्र लक्षण नाही आणि बहुधा हे प्रथमच नसते. कोरड्या त्वचेसारखी लक्षणे असल्यास, कोरडे केस, अनियमित कालावधी, स्नायू पेटके, स्नायू कडक होणे, थकवा किंवा नैराश्य या पुढील चरणांमध्ये थायरोट्रॉपिनची चाचणी घेतली जाते.

उपचार खूप प्रभावी आहेत

आपण या समस्येने ग्रस्त असल्यास, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की, सुदैवाने, थायरॉईड रोगाचा उपचार करण्यासाठी औषधाकडे उच्च प्रमाणात परिपूर्णता आहे. कार्यक्षमता 100% च्या जवळ आहे.

नैसर्गिक उपायांमुळे गोष्टी आणखी वाईट होऊ शकतात

हायपोथायरॉईडीझमसाठी "वैकल्पिक" उपचार कुचकामी आणि संभाव्य हानिकारक आहेत. ते हाडांचे नुकसान आणि हृदयाची समस्या उद्भवू शकतात, अनियमित हृदयाचा ठोका सारखा. याव्यतिरिक्त, ते त्वरित आवश्यक उपचार घेण्यास लोकांना प्रतिबंधित करतात, ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे.

निरोगी वजन राखणे शक्य आहे

थायरॉईडची पातळी सामान्य श्रेणीत परत आल्यानंतर, बर्‍याच लोकांना निरोगी वजन टिकवून ठेवण्यास कठीण वेळ येत राहते. खालील सवयी आपल्याला सहसा आपले वजन गाठण्यात मदत करतात जेव्हा आपल्याला हा रोग होतो:

• नियमित व्यायाम करा
• तणाव कमी करण्याचे मार्ग शोधा
• पुरेशी झोप घ्या
• संतुलित आहार घेणे