अननस हे घेण्यास सोपी अन्न आहे ज्यात इतर फळांच्या तुलनेत एक मधुर गोड चव, एक विलक्षण स्वरूप आहे आणि आपण रस, नैसर्गिक, तुकड्यांमध्ये, क्रीम आणि प्युरीजमध्ये इतर रूपांमध्ये खाऊ शकता. तथापि, त्याच्या रचनेमुळे, मुलांनी ते कमी प्रमाणात खावे अशी शिफारस केली जाते.
जर आपण हे फळ आपल्या आहारात समाकलित केले तर आपल्या शरीरात मोठ्या प्रमाणात पोषकद्रव्ये एकत्रित केली जातील तर ते सौम्य रेचक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, डिटोक्सिफायर आणि दाहक-विरोधी म्हणून काम करेल, यामुळे आपल्याला नैराश्याच्या स्थितीत लढण्यासाठी आणि आपल्या पाचक सुधारण्यात मदत करेल. प्रणाली.
अननस बनवणारे काही घटकः
»सोडियम.
Ote प्रथिने
»पोटॅशियम.
"साखर.
"लोह.
"तंतू.
"व्हिटॅमिन सी.
Arb कर्बोदकांमधे.
"सामना.
नमस्कार, मी एका महिन्यापासून नाश्त्यासाठी अननस खात आहे आणि काही लोक मला सांगतात की मी माझ्या पोटाला दुखापत करणार आहे हे खरे आहे जर आपण मला मदत करण्यास मदत केली तर धन्यवाद
हॅलो, माझ्या समस्येबद्दल मला हायपोथायरॉईडीझमचा त्रास आहे आणि वजन कमी करण्यासाठी मी अननसचे सेवन कसे करावे हे मला जाणून घ्यायचे आहे, म्हणजेच सेवनावर अधिक चांगले नियंत्रण ठेवण्यासाठी मी असाध्य आहे, कारण मी व्यायाम करतो, मी थोडे आणि खाणे कमी करतो चरबीयुक्त, तथापि मी वजन वाढवते लेव्होथिरोक्साईन सारखे औषध घेतल्यानंतरही .01 आणि वैद्यकीय तपासणी करूनही मी अजूनही तसाच आहे खाली येण्यापूर्वी आणि आता ते जात आहे, अगदी सेल्युलाईट असून ते निराश करते,
मी आशा करतो की आपण मला मदत करू शकाल, धन्यवाद.
हॅलो अननस खूप चांगला आहे आणि तो खूप श्रीमंत आहे मला हे आवडते आणि यामुळे माझे वजन कमी होत आहे हे चांगले आहे त्यामुळे चरबी जळते
सर्वप्रथम, जर आपण हायपोथायरायडिझम ग्रस्त आहात आणि उपचार घेत असाल तर याचा अर्थ असा आहे की आपण अंतःस्रावीमधून जात आहात. आम्ही जोरदार शिफारस करतो की आपण त्याच्या आरोग्यासाठी योग्य आहाराची मागणी केली पाहिजे.
अननस आणि चेरी (किंवा आंबट चेरी) पूर्णपणे सुरक्षित आहेत (सामान्य प्रमाणात) आणि आपण त्यांना सामान्यपणे घेऊ शकता, तत्वतः आणि ते आपल्याला थोडी मदत करू शकतात, परंतु आपल्या बाबतीत प्रथम हायपोथायरॉईडीझमचा उपचार केला पाहिजे.
नमस्कार, हे कसे चालले आहे? नुकतीच माझ्यावर डागांची पुनर्बांधणी झाली आणि मला दाह झाला आहे, कृपया तुम्ही मला शिफारस कराल का?
ते अननस काय ते मला सांगतात परंतु तरीही मी प्रत्येक गोष्टीबद्दल धन्यवाद देतो
अहो अननस पहा, आधी हे खाणे वाईट नाही, हे खूप चांगले आहे, वजन कमी करण्यास मदत करते.
हाय, मी सॅन्ड्रा आहे, मला अननस खूप आवडतो, परंतु ते मला सांगतात की जर मी जास्त सेवन केले तर दुखत असेल तर हे फळ मला एनोरेक्सिया का देते?
कृपया वजन कमी करण्यासाठी अननस कसे करावे किंवा कशाने करावे याची मला माहिती देऊ शकता.धन्यवाद
हॅलो, मी कसा आहे? मी 24 वर्षांचा आहे, मला हे जाणून घ्यायचे आहे की मी दिवसातून 3 जेवणांसह अननसाचा तुकडा खाऊ शकतो, जसे की कोशिंबीर आणि जर ते दीर्घकाळ सेवन करणे धोकादायक नसेल तर , तुमच्या उत्तराबद्दल मनापासून आभार