Што е тилчец?

Некој близок вас веројатно го изговорил зборот тилчец и ви кажал за добри својства и придобивки дека ова растение придонесува.

Не е за помалку, тоа е мешункаст зеленчук со голема количина на хранливи материи и лековити својства кои му даваат на вашето тело дополнителна помош.

Тоа е лековита билка која се раѓа природно на МедитеранотИма повеќе намени, меѓу кои се истакнува: губење на тежината, спречување на опаѓање на косата, контрола на дијабетес, меѓу другите.

Неговите лисја и семето се користат слично било за внатрешна или за надворешна употреба. Неговата употреба при готвење се јавува во различни региони на Медитеранот, тоа е зачин кој обезбедува горчливо слатки вкусови на садот. Може да се служи како никне, брашно или целина, во зависност од рецептите што се вршат.

Позната е и како Алхова, се здобива со третман со мешунки и неговата употреба е сè пошироко распространета. Ако успеете да внесете тилчец во вашата исхрана, ќе му обезбедите повеќе витамин А, протеини, фосфор, железо, здрави масти и јаглехидрати.

Својства на тилчец

Ова растение има својства кои можат да ни помогнат во лекувањето на разни болести. Се користи како антипаразитски стимуланс, лаксатив, антиинфламаторно, експекторантно, ги штити црниот дроб и афродизијакот.

Тоа е многу комплетна билка, подолу ви покажуваме кои се нејзините најдобри својства.

• Ајуда а ла обновување на кожата.
• Го намалува лош холестерол.
• Борба против нарушувања на стомакот.
• Стимулира дигестивниот систем.
• Го намалува нивото на шеќер во крвта кај луѓе со дијабетес тип 2.
• Помага при производство на инсулин.
• Идеално за слабеење бидејќи акумулацијата на масти во ткивата е намалена.
• Промовира раст на косата.
• Фрлете ги токсините на организмот на лимфните јазли.
• Го подобрува имунитетот на организмот.
• Има голема количина на антиоксиданти затоа нè штити од симптомите на настинка.
• Ја подобрува работата на црниот дроб.
• Олеснува болка пред менструацијата и симптомите на менопауза.
• Го стимулира производството на мајчино млеко.
• Спречува камен во бубрег.

Семки од тилчец

Една од најголемите доблести на семе од тилчец Тоа е нејзино галактогено својство, односно помага за производство на мајчино млеко, па затоа им се препорачува на сите жени кои дојат.

Покрај тоа, семето од тилчец има анаболни својства, може да биде корисно да се зголеми бистата.

Семките од тилчец може да се јадат соте со малку масло и да бидат придружени со зеленчук или салати. Од друга страна, тие можат да се користат во кисели краставички и индиски оџаци, тоа е една од основните состојки за подготовка на јадењата Виндалу од овој регион.

Неговиот вкус е малку горчлив, зачинет и донекаде чуден. Египќаните ги користеле за свој природен лек. Во Индија ги користат лисјата како уште еден зеленчук и семето за сите сорти на кари.

Својства на тилчец Тие се наоѓаат главно во нејзините семиња, совршени садови се совршени за болните и за луѓето кои се послаби. Тие обезбедуваат виталност и енергија. Поради оваа причина, не се препорачува да ги консумирате навечер бидејќи може да спречи мирен сон.

Поврзана статија:

Фенугрик зачин кој ја подобрува машката сексуална желба

Одличен извор на протеини, многу спортисти веќе ги додадоа на својата диета за да ја зголемат мускулната маса и подобро да ги поддржувате вашите маси за вежби. 

Каде да се купи тилчец

Во зависност од тоа како сакате да го земете ова растение, може да се најде во разни установи. Ако сакате да ги консумирате нивните семиња, можеме да одиме на индиски или азиски пазари на храна, бидејќи тие придружуваат многу јадења со своите семиња. За возврат, кога ги користат спортисти, тие исто така можат да се најдат во установи за спортски додатоци.

En аптеки додатоци од тилчец се продаваат. Неговото научно име е Trigonella Foenum-graecum.

Неговите лисја се трошат во региони на Мароко, Блискиот исток и Индија, затоа, ако сме заинтересирани да ги конзумираме нејзините лисја на источните пазари, ќе ги најдеме.

Контраиндикации

Тоа е безбеден производ, со големи својства и придобивки, сепак, може да предизвика некои несакани ефекти.

• Гастроинтестинални нарушувања. Содржи голема количина на растителни влакна, затоа може да предизвика дијареја, надуеност на стомакот или гасови. Ако консумираме тилчец во изобилство, ќе имаме гадење или вознемирен стомак.
• За неговите својства можеме забележете промени во мирисот и бојата на урината. Ова се случува поради содржината на валин, леуцин и изолеуцин што ги даваат семето од тилчец.
• Ако се користи тилчец зголемување на бистата и градите Може да предизвика симптоми на алергија: кивање, воспаление на слузницата, насолзени очи или кашлање.

Дали детскиот вилушка ви дебелее?

Се користи за медицински цели и една од нив е зголемување на телесната тежина. Ако имаме недоволна тежина и бараме да ја зголемиме, не треба да запаѓаме во лоша навика да конзумираме производи богати со масти и јаглени хидрати кои на крајот ќе го земат својот данок, ќе треба да ја избереме најдобрата храна што ни помага и една од нив е семе. тилчец.

Помош во екстракција на енергија и ја зголемува нејзината потрошувачкаЗатоа, помага да согорувате повеќе калории за еден ден. Оваа премиса може да нè натера да помислиме дека ако ги консумираме ќе изгубиме тежина, тоа е вистина, сепак можеме да и се спротивставиме на оваа доблест.

За да добиеме тежина ќе мора да пиеме многу течност, поточно вода заедно со тилчец, ова ќе го зголеми апетитот. Фенугрик содржи сапонини, некои важни елементи што го прават нашиот стомак ефикасно да работи и во исто време да биде заштитен.

Со зголемување на нашиот апетит ќе мора да бидеме паметни и да конзумираме свежи, природни производи, богати со здрави масти, јаглени хидрати и растителни и животински протеини во разумни делови. Препорачуваме да пиете чај од тилчец, кој се подготвува многу лесно, со него апетитот ќе ви се зголеми, а ослободените сапонини ќе ви помогнат подобро да ги апсорбирате хранливите материи од избраната храна.

Фенугрик за зголемување на градите

Зголемете ја големината на градите Можеби е една од најпознатите опсесии кај жените. Некои растенија со висока хормонална содржина може да ви дадат мал притисок да ги постигнете своите цели. Фенугрик во овој случај може да биде добро решение за таа желба.

Се вели дека инфузијата од тилчец има голем потенцијал да им помогне на градите да растат и исто така да произведува повеќе мајчино млеко.

Да се ​​подготви А. богата инфузија на тилчец ќе ви требаат следниве состојки:

• Три чаши вода
• Една лажица семе од тилчец.
• Една лажица мелено семе од анасон.
• Лажица хме.

Theе ја загреваме водата додека не почне да врие. Откако ќе дојде до вриење, го исклучуваме огнот и ги додаваме состојките, нека стои десет минути со капакот на тенџерето. Откако ќе истече времето, процедете ја смесата и послужете.

Оваа инфузија можеме да ја правиме дневно, две недели. По две недели, ќе можете да ги забележите промените. На овие домашни лекови им треба време, тоа не е естетска операција, само ќе ви помогне да ги видите поцврсти и со поголем волумен.

La постојаност и упорност тие ќе мора да бидат присутни секој ден за резултатот да биде ефективен. Комбинирајте ја оваа инфузија со специфични вежби за оваа област и додадете здрава храна во вашата исхрана.