Ka whiti te ra me aro atu tatou ki te tiaki i o tatou kiri mai i nga hihi o te ra, ka inu ana tatou rongoa ka waiho ma te pohehe e waiho kia kitea to tatou kiri, kia kino ai te mate.
Ko nga raau taero tino noa me etahi antibiotic te mea na tatou tauhohenga photosensitivity. Me pai taatau panui i nga pepa hei tohu i nga tohu tuarua pea ka pa ki a tatou. I tenei wa, tata ki te 300 nga raau taero e taea ai te ngoikoretanga, ara, te uruparenga kiri rerekē ka pa ana ki te ra.
MahingaWhakaahua
Ka korero maatau mo te maarama i te wa e honoa ana nga hihi ultraviolet me nga kaupapa kaha o nga raau taero e hono ana whakaputa kino ki te kiri ana ki te kore e whakaarohia ka raru pea ka mate. No reira, ka tūtohu maatau kia whakaarohia ko wai nga rongoa tera pea ka he, mai i enei antihistamines, antihypertensives, anti-inflammatories me te patu paturopi.
Ko te mutunga ake ko te werawera tino kaha ka ngaro i waenga i te rua ki te whitu nga ra i muri i te whakamutu i te tarukino i wera ai te ahi. Heoi, kei kona ano etahi keehi e poke ana ranei tahuna neke atu ki te marama, mai i he tohu karakara kei te kiri.
Aukatia te whakaahuatanga
Ko te mea pai ko te whakatupato i te meneti tuatahi, whakamahia nga aihikirimi o te ra me te mea nui ki te tiaki Hei aukati i nga hihi kia tae ki o tatou kiri, me mataara tatou ki te whakahoki ano i te whakamahinga o te ra panui na te mea kaore i te tika kia kotahi noa te whakanoho.
Me mataara tatou ki te kai, mai te mea me pau te rongoa e pa ana ki tenei wa i te ra, he pai ke ki te inu rongoa ka taka te horopeta te po, kaore hoki te ra e raru ki a maatau. Mena, ahakoa te whai i enei tikanga e rua, ka kitea nga waahi me nga wera, me toro atu ki te taakuta kia kitea he aha te take.
Nga rongoa ngawari
- Antifungals: ketoconazole, griseofluvin.
- Anti-hakihaki: waikawa retinoic, isotretinoin.
- Antibiotics: sulfonamides waikawa nalidixic, trimethoprim, tetracyclines.
- Kaihoko: omeplazole, ranitidine.
- Whakawhitiwhiti: estradiol, levonorgestrel.
- Ibuprofen, diclofenac, ketoprofen, piroxicam.
- Nga Kaihauturu Cardiovascular: captopril, diuretics, amiodarone.
Nga kakara He maarama ano hoki ta raatau, ka taea e taatau te tahu i te ra, i tua atu, i te mea e whakamahia ana ki te rohe o te kaki, he tino uaua ki te tahu me te kore e mohio. I tetahi atu, hinu hinu ka taea hoki e raatau te urupare ki te uruparenga-kore.
Hei tuatahi ki te korero