Yerba mate dia singa iray izay azo avy amin'ny hazo nateraky ny firenena 3, Brezila, Paraguay ary Arzantina, izy io dia ampiasaina any amin'ny firenena marobe eran'izao tontolo izao ho fisotroana satria manana sakafo mahavelona ary koa singa iray manasitrana ny manatsara ny aretina ara-pahasalamana samihafa
Amin'izao fotoana izao dia azonao atao ny mividy azy amin'ny magazay, tsena na fivarotana lehibe hanaovana infusions isan-karazany toy ny terere, mate cebado na vady masaka ankoatry ny hafa. Azonao atao ihany koa ny mampiasa azy amin'ny endrika menaka na gel hanasitranana ny cellulite anao na amin'ny endrika blaogy mba hampihena ny lanjanao na hampihena ny fatran'ny kolesterola anao.
Soa azo avy amin'ny vady yerba:
»Hanampy anao handoro tavy sy hampihena ny kaloria izany.
»Hanome anao anti-panahy anti-panahy.
»Hanampy anao hisorohana ny lo ny nify.
»Hiasa ao amin'ny vatanao ho diuretic voajanahary izy io.
»Hanampy anao hiady amin'ny lanja be loatra izany.
»Hiasa ao amin'ny vatanao ho toy ny laxative voajanahary.
»Misy vokany mandrisika ho tonika.
»Homena anao fananana lipogenika sy thermogenika izy io.
9 hevitra, avelao ny anao
Afaka miteny amiko ve ny olona raha manana kaloria ny ahitra, ary raha manana izy, firy no manana azy?
Raha ny zavatra azoko vakina dia miankina amin'ny karazana yerba manomboka amin'ny 9 kaloria ka hatramin'ny 45 (60 araka ny voalazan'izy ireo any) fa vitsy ny vady mangidy, satria tsy misy siramamy. siramamy dia tena kaloria, farafaharatsiny isaky ny sotrokely eo anelanelan'ny 20 sy 30 kaloria. jerena
eny, manana izy ary ny habetsahana dia miankina amin'ny marika sy ny niandohany ...
Jereo izao hitako izao fa ny yerba Arzantina dia kely kalorika kely noho ny Breziliana, manana kaloria 44 eo ho eo isaky ny sakafo, ary Breziliana sahabo ho 60. Izany dia noho ny habetsaky ny proteinina sy ny gliokaozy entiny (raha mijery ny fampahalalana momba ny sakafo ho hitanao fa misy gliosida sy proteinina izy…).
io dia mitovy amin'ny fihinanana paoma…. Midika izany fa saika tsy misy ...
Ho fanampin'izay, omena onitra bebe kokoa izy io rehefa mandray azy amin'ny fiatraikany laxative, duiretic and accelerator of metabolism…. Raha mametra ny kaloria ianao, dia mametra ny tenanao amin'ny zavatra be kaloria toy ny mofomamy, mofo ary sakafo nendasina izay kaloria ary tsy mitondra tombony mampihena, ny mifanohitra amin'izany ...
tadidio fa raha te handray azy ianao hanampiana anao hamoy na hifehezana ny lanjanao dia tsy tokony hanampy siramamy ianao….
jerena
veloma
Ny marika Rosamente izay novidiako tao amin'ny supermarket (Chile) dia misy famelabelarana ao anaty sachets izay tena tsara, ary voaomana amin'ny rano mangotraka 1 kaopy dia manana kaloria latsaky ny iray (0,95), miaraka amin'ny zava-mamy mazava ho azy !!!
Manodidina ny isan'ny kaloria no ananan'ny vady matavy tsy misy siramamy, miaraka amin'ny zava-mamy na amin'ny siramamy
Toa tsy tena marina velively ny vaovao amiko. Mino aho raha ny fahitako azy fa tsy misy dikany izay liana te hahalala an'io ???? Tompokolahy TSY MISY TODA natokana ho an'ny zavatra hafa ny fotoananao !!!! XD
Toa marina amiko ny vaovao. Rehefa tsy tianao izany dia tsy haiko ny antony hidiranao eto raha tsy liana ianao ... Google fananana vady bebe kokoa ary ho hitanao fa manana maro izany.
Miombon-kevitra tanteraka amin'i Alejandra aho, mahaliana ahy ity fampahalalana ity, misotro vady isan'andro aho ary ekena ny vaovao, raha tsy liana amin'ilay lohahevitra ianao dia aza miditra
Liana aho, ary miharihary fa ianao koa, na dia tokony hanana ny 5 segondra laza anao aza izany, raha tsy izany dia tsy nanahirana anao ny nanoratra an'io.