Amin'izao fotoana izao dia lasa sakafo be mpampiasa ny gelatin satria manankarena, mahavelona ary indrindra satria voajanahary. Izy io dia misy proteinina, sira mineraly ary rano be dia be, marihina fa tsy misy additives na preservatives izy io ary tsy misy purine sy kolesterola.
Ny gelatin dia azo avy amin'ny akora biby izay misy collagen, mora be ny manomana, mandevona ary manaparitaka tanteraka ny vatan'olombelona. Raha ampidirinao amin'ny sakafonao io dia hanampy anao hanatsara ny toetry ny taolana, ny volo, ny ligamenta, ny hoditra, ny tadinao ary ny cartilage, ary manampy amin'ny fisorohana ny osteoporose sy osteoarthritis izany noho ireo asidra amine omeny.
Ankehitriny, fampiasana samihafa amin'ny gelatin:
»Toy ny jelly fihinana.
»Ho fanomanana kosmetika.
»Ao amin'ny trano fanaova-mofo.
»Amin'ny sakafo toy ny yaourt, tsindrin-tsakafo, crème ary lavenona.
»Amin'ny famelabelarana zava-mamy.
»Amin'ny fanomanana fanafody, palitao sy arovana.
2 hevitra, avelao ny anao
Salama, manana olana amin'ny cartilage eo amin'ny lohaliko aho. Firy isan'andro no tokony hohaniko. Atleta mahazatra aho ary 39 taona.
Gracias
Matsiro ny gelatin ary raha marina fa misy collagen izy manomboka izao dia hohaniko miaraka amin'ny fitohizana bebe kokoa