Ny maha-zava-dehibe ny sakafo hariva

Ny maha-zava-dehibe ny sakafo hariva dia ilaina amin'ny fiasa marina ny fahasalamantsika sy ny zavamananaina, satria io fihinanana io dia ahafahantsika miala sasatra rehefa voky tsara ary mandritra ny torimaso dia azo amboarina ny otrikaina rehetra, ny mineraly sy ny vitamina hahafahana mifoha. . ny ampitso miaraka amin'ny herinao rehetra.

Tena zava-dehibe ny manasongadina fa ny sakafo hariva dia maneho fivoriam-pianakaviana izay iarahan'ny mpianakavy mizara lahateny sy zavatra niainany tamin'izany andro izany. Ny tanora sy ny ankizy no tena voakasik'izany raha tsy manaja ny fotoam-pisakafoanana izy ireo, ka miteraka tsy fihinanan-kanina, amin'ny heviny hoe matetika izy ireo dia mihinana sakafo tsy misy tavy ary misy otrikaina vitsivitsy ivelan'ny trano.

Ankehitriny, ilaina ny hanasongadinan'ny fianakaviana rehetra ny maha-zava-dehibe ny sakafo hariva ho fotoana hiarahana, hihinanana sakafo mahasalama sy voalanjalanja mifototra amin'ny làlam-pianarana voalohany, fihodinana faharoa ary tsindrin-tsakafo.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.