Fitsaharana, ilaina amin'ny ati-doha mba hahasalama azy

Ny lozan'ny ati-doha

Ny atidoha dia taova iray izay vao manomboka mandinika lalina isika, ka mbola mitazona tsiambaratelo maro momba ny fitsaboana, izay haseho mandritra ny am-polony taona na taonjato maro ho avy. Na izany aza, ankehitriny dia misy lafiny amin'ny saina fantatra tsara, toy ny zava-misy mihena arakaraka ny taona ny fahaizana ara-tsaina.

Soa ihany, fantatsika ihany koa fa tsy azo ihodivirana izany, azo atao ny mitazona ny ati-doha amin'ny endrika tsara kokoa miatrika fahanterana. Betsaka ny zavatra manampy amin'izany, fa ny iray amin'ireo lakileny, hoy ny mpahay siansa, dia ny mahazo fialan-tsasatra sahaza.

Omeo ny atidoha sisa ny filany (eo anelanelan'ny 7 sy 9 ora torimaso isan'andro) dia tena ilaina mba hitazomana toe-po tsara, hamafana ny saina ary hamelana ny vatana hanamboatra tanteraka ny tenany. Ary izany dia ho an'ny ankehitriny fotsiny, satria ny torimaso tsara dieny izao dia hanampy antsika hampivelatra ny saintsika sy hifoha amin'ny ho avy ihany koa.

Betsaka ny fitaka mankafy torimaso milamina kokoaNy sasany mahomby kokoa noho ny sasany arakaraka ny toetran'ny tsirairay, fa ny zavatra fototra dia ny tsy fihinanana sakafo manentana aorian'ny mitataovovonana, mampihena tsikelikely ny asa ara-tsaina adiny roa na telo alohan'ny hatory ary mandeha matory amin'ny ora iray ihany.

Aza manaiky ho voafitaky ny finoana diso momba ny torimaso, toy ny ilantsika torimaso vitsy kokoa rehefa mihalehibe isika: ny torimaso dia tena zava-dehibe amin'ny taona rehetra. Ary ny zavatra hafafintsika ankehitriny, raha fahazarana tsara izy ireo, dia voankazo ho jinjaintsika am-polotaona maro, amin'ny endrika ati-doha salama sy tanora kokoa.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Fanehoan-kevitra iray, avelao ny anao

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.

  1.   Cristina dia hoy izy:

    Zava-dehibe ny miala sasatra ny vatana ary matory tsara, sarotra tamiko ny nandany tontolo andro tena reraka aho nandeha tany amin'ny dokotera ary milamina ny zava-drehetra tamin'ny farany hitako fa misy ifandraisany amin'ny sakafo izany satria nanomboka nisakafo aho salama sy voalanjalanja amin'ny fanaovana sakafo any amin'ny faritra ary niova tanteraka izany, nanomboka nahatsapa ho salama kokoa aho ary nahita ny tenako niala sasatra, matory tsara amin'ny alina mandritra ny 8 ora aho ary mazoto mandritra ny andro. Ary faly mahafantatra fa misakafo tsara aho