Ny vahaolana voajanahary sy ny vahaolana amin'ny may

fiteny

Tokony hampiasaina Agua masira hanao fandroana am-bava, satria io no iray amin'ireo vahaolana azo ampiharina hanadiovana ao an-trano fiteny, ary ilay tena atolotry ny mpitsabo nify. Eny tokoa, ny rano masira dia mamela ny lela hanasitrana sy hisoroka ny aretina mety hitranga amin'ny alàlan'ny fanakanana ny fitomboan'ny bakteria ao amin'ny lava-bava.

Afangaro fotsiny amin'ny sira ny eran'ny sotrokely Agua caliente ary afangaro tsara. Tsara ny manasa ny vava amin'ity fangaro ity farafahakeliny 30 segondra, manasongadina ny faritra misy ny may na ny ratra, alohan'ny handrora ny fangaro. Ity fanafody ity dia mamela anao hikarakara ny aretina nify Haingankaingana.

Cryotherapy

Tsy maintsy mampihatra Frio hanamaivanana ny fahamaizan'ny lela, na hanasitranana izay ratra kely. Izy io dia ny mitazona ny lela eo ambanin'ny rano mangatsiaka, na misotro rano mangatsiaka iray vera ary mitazona ilay Agua hatsiaka am-bava mandritra ny segondra maromaro alohan'ny hitelina.

Azonao ampiharina a ranomandry amin'ny faritry ny lelan'ny lela, na mihinana ranomandry satria mahomby be koa io. Ireo fanafody rehetra ireo dia mamela ny fanaintainana.

Sugar na yaourt

Azonao atao ny manisy voam-bary sasany siramamy eo amin'ny faritra may satria fika mahafinaritra hafa izy io izay miasa tsara amin'ny fanamaivanana ny fanaintainan'ny lela. Tsindriana ny lela avy eo lanilany ary antenaina ho levona ny siramamy.

Toy izany koa miel Mampitony voajanahary mahery izy io ary ny fanisy sotro fihinanana dia mety hanamaivana ny fanaintainana na ny manahirana. Andraso segondra maromaro vao atelina ny tantely vao misy vokany.

Otrikaina E

La vitamin E tena ampirisihina hikarakara ny may, ary indrindra hanafainganana ny fizotran'ireo sela simba. Ampy ny mividy capsules vitamina E, ary aparitaho ny ranoka ao anatiny ao anatiny partes may ny lela.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.