Ny fananan'ny pistachio

Pistachio

El pistachio io dia iray amin'ireo voankazo tsara indrindra misy. Ankoatry ny tsiro matsiro dia manome ny vatana amina andiana toetra sy tombontsoa izay manampy amin'ny fihenan'ny kolesterola ary koa mifehy ny fivezivezena ao amin'ny tsinay. Pistachio no voanjo manome betsaka indrindra fananana MAHASOA ho an'ny vatana. Ny anjara birikiny isan'andro dia tena soso-kevitra, amin'ny fijerena izay atiny ho an'ny vatana.

Pistachios dia manana atiny avo lenta mineraly toy ny potasioma, manezioma, phosforus ary calcium, manome tombony miharihary ho an'ny vatana sy amin'ny sehatra samihafa. Ho setrin'izany, ny vy isan-jaton'ny vy dia tena mahasalama amin'ny ady amin'ny tsy fahampian-dra. Be fibre koa izy ireo. Izany no antony anampian'izy ireo handamina ny fitaterana tsinay ary manala poizina.

Pistachio dia famatsiana asidra matavy tsara ary mahasoa ho an'ny kolesterola. Izy io koa dia misy antioxidants, ary misy proteinina sy vitamina. Pistachio dia matsiro nohanina mandritra ny andro, ho an'ny sakafo maraina, amin'ny endrika salady, na aperitif fotsiny. Ankoatry ny maha-voankazo maina ampiasana aperitif azy dia pistachio dia a fanafody voajanahary misaotra marina ny voany.

Andeha hojerentsika ny fampiasana fanafody pistachio:

La fanentanana ara-nofo: Any amin'ny faritra sasany any Azia, ny pistachio dia heverina ho aphrodisiac voajanahary lehibe indrindra, ary matetika ampiasaina hanentanana ny filan'ny nofo.

Fanafody hiadiana tsy fahampian-dra. Manankarena vy dia manome fananana antianemika manan-danja, indrindra rehefa atambatra amin'ny legioma hanaovana salady.

Un laxative voajanahary: Manamora ny fifindran'ny tsinay noho ny atin'ny fibra avoakany.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.