Ahoana no fiantraikan'ny fahanterana amin'ny hery fiarovan'ny vatana?

Ny hery fiarovan'ny vatana dia tambajotra sela, sela ary taova miaro ny vatana amin'ny zavatra mety hiteraka aretina na aretina. Mbola tsy fantatry ny vondrom-pitsaboana ny antony, fa ny tena marina dia ny hery fiarovana dia mihaosa mihalefy rehefa mihantitra.

Tsy tokony hampitahorina izany satria ny hery fiarovan'ny vatana dia miasa tsara fa ny loza ateraky ny aretina sy ny aretina dia tsy avo lavitra noho ny mahazatra. Na izany aza, ilaina ny mahatsapa ny fahalemena toy izany mba hijanona ho salama.

Inona no mitranga amin'ny hery fiarovan'ny vatana?

Tsy mamaly ny vaksiny toy ny taloha ihany: Ny lymphocytes T dia manafika sela hafa izay miteraka aretina, afaka "mahatadidy" mpanafika hiaro tena tsaratsara kokoa avy eo. Ny ankamaroan'ny vaksinina dia mila sela T vaovao vao miasa, fa rehefa mihantitra ianao dia mihena ny vatana.

Mitaky fotoana lava kokoa vao mihetsika amin'ny mikraoba manimba: Ny olona antitra dia mety harary kokoa, satria, ankoatry ny fijaliana mihena tsikelikely ny sela fiarovan'ny vatana, ireo izay tsy mifampiresaka.

Miadana kokoa ny fanasitranana: Ny fanarenana amin'ny ratra, ny aretina ary ny aretina dia mitaky fotoana bebe kokoa amin'ny fahanterana noho ny amin'ny fahatanorana. Izany dia satria ny vatana dia mamokatra sela mihena vitsy kokoa, ao anatin'izany ny sela ra fotsy, izay afaka mampihena ny fanasitranana.

Inona no azonao atao mba hahasalama anao?

Mijanona eo ambonin'ny fahasalamanao: Indrindra raha manana aretina ianao, ary araho ny tolo-kevitry ny dokoteranao.

Matoria tsara. Ny fikarohana dia mifandraika amin'ny tsy fahampian'ny torimaso amin'ny fahalemen'ny hery fiarovan'ny vatana, na dia amin'ny tanora salama aza. Hamarino tsara fa manome fitsaharana 7 ora farafahakeliny amin'ny alina ny vatanao.

Mitadiava fomba hanamaivanana ny adin-tsaina: Rehefa mandeha ny fotoana, io aretin-tsaina io dia mety hampihena ny valin'ny hery fiarovan'ny vatana. Ny fieritreretana tsy an-kijanona momba ny zavatra iray dia mitaky fahavoazana ho azy. Mety hiteraka olana hafa koa izany, toy ny tsy fahitan-tory sy ny sakafo tsy dia tsara, izay samy manimba ny tsimatimanota.

Manalavira olona marary: Rehefa mihalehibe ianao dia mila mitandrina tsara amin'ny fihanaky ny mikraoba, satria mitombo ny fahafahan'ny areti-mifindra. Tazomy ny elanelana misy anao raha misy olona mitondra sery na gripa eo akaiky eo ary manasa tanana matetika kokoa.

Aza esorina ny vaksinao: Na dia mety tsy dia mandaitra loatra aza izy ireo rehefa antitra ianao, dia izy ireo ihany no fitaovam-piadiana tsara indrindra hampihenana ny mety ho aretina toy ny gripa na pnemonia.

mandrosoa hatrany: Ny fampiharana fanatanjahan-tena antonony dia manampy amin'ny endrika bika, hahatonga ny hery fiarovan'ny vatana hatanjaka kokoa. Ny fikarohana dia manome soso-kevitra ihany koa fa manampy ny sela hihetsika malalaka kokoa, hanamora ny fiasan'izy ireo ny asany.

Mihinana sakafo voalanjalanjaNy fihinanana sakafo mahasalama (indrindra ny voankazo sy legioma vaovao) dia manampy amin'ny fisorohana ny lanjany be loatra ary manampy ny vatana hiasa tsara kokoa amin'ny ankapobeny. Ary ny hery fiarovan'ny vatana dia mandray soa avy amin'izany.

Atsaharo ny fifohana sigara: Ny paraky dia manalefaka ny valin'ny hery fiarovan'ny vatana, ka mora voan'ny aretina sy ny aretina izany.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.