Fanafody an-trano manohitra ny lalan-drà

lalan-drà

Betsaka ny antony mahatonga ny fisehon'ny varicose lalan-drantsika amin`ny tongotra, fiovan'ny hormona, lanjany be loatra, fototarazo na ny tongotrao matetika mandritra ny andro. Antony mahazatra mahatonga ny olona maro hijaly noho izany izy ireo.

Mba hitsaboana azy ireo dia zava-dehibe ny manentana ny faritra voakasika, izany hoe ny tongotra miaraka amin'ny otra izay mampiroborobo ra mivezivezy ary mahazo fanafody izay manamafy ny lalan-dra madinika.

Ho hitantsika avy eo hoe inona ireo fitsaboana tsara indrindra mba hamahana ity olana kely tsy dia tsara tarehy ity (amin'ny ankamaroan'ny tranga).

Fanafody ny lalan-drantsika

  • Rambo soavaly: Fantatra fa manampy amin'ny fanalana amin'ny fomba mahomby ny tsiranoka amin'ny vatantsika ny rambony. Izany dia manampy amin'ny fampihenana ny lalan-drantsika varicose. Mba hisotroana azy dia afangaro amin’ny rano mangotraka iray litatra ny 100 grama amin’io anana io. Andrahoina mandritra ny 15 minitra, sasana ary avela mangatsiaka. Miaraka amin'io fanomanana io, manotra ireo faritra voakasika ary avelao hiasa mandritra ny 20 minitra ny vokatra.
  • Reflexology: Ahitana teknika manala ny fivontosana amin’ny tongotra, indrindra ny vehivavy bevohoka. Raha bevohoka ianao dia aza misalasala manatona dokotera raha hitanao fa misy fiovana tampoka eo amin'ny tongotrao ary feno lalan-dra be loatra.
  • Karaoty sy aloe vera: mety hanampy be ny fitambaran'ireo sakafo roa ireo. Ny fanaovana saron-tava miaraka amin'izy ireo dia ahafahanao mampihatra izany ary mampihena ny isan'ny varicose. Mba hanaovana izany, alamino ny sakafo roa amin'ny ampahany mitovy amin'ny blender, asio vinaingitra paoma mba hahazoana paty azo zaraina. Rehefa vonona dia apetraho eo amin'ny tongotrao izany ary avelao hiasa mandritra ny 20 minitra. Rehefa esorinao izany dia ho hitanao tsara kokoa ny hodi-tava.
  • Soavaly chestnuts: fomba iray ampiasaina any Alemaina noho ny hatsarany lehibe amin'ny fikorontanan'ny venous. Ny hodiny no ampiasaina, mampitombo ny fanoherana ny lalan-drà sy ny capillary ary tsara koa raha voan'ny hemorrhoids na cellulite noho ny fananana anti-inflammatoire.

Araka ny hitanao dia misy vahaolana an-trano maromaro izay ananantsika amin'ny lafiny iray. Eo anelanelan'ny fanorana matihanina na menaka manitra dia azontsika atao tsaboina varicose lalan-drantsika ny tenantsika. Tsy misy antony hanenenana bebe kokoa, soraty fotsiny ny torohevitra ary mividy izay ilainaoManomboha amin'ny vahaolanao dieny izao.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.