Atsaharo ny migraine amin'ny voasarimakirana sy sakamalao

Marary Andoha Lava

Ny aretin'andoha dia aretin'andoha vetivety izay mety hiteraka fisaleboleboana, fandoavana, fahatsapana ny mazava sy ny feo. Mitranga rehefa misy izy fiasan'ny ati-doha tsy ara-dalàna, amin'ny ankamaroan'ny olona dia tampoka izany ary amin'ny faritra manokana amin'ny lafiny iray amin'ny loha.

Ny olona mijaly amin'ny migraines manokana dia mbola tsy manana valiny, izany hoe mandraka androany ny lakilen'ny anton'izany dia mbola tsy voamarina. Ny ankamaroan'ny manam-pahaizana dia mino fa ny manomboka ao amin'ny ati-doha ny fanafihana ary tafiditra ao anatin'izany ny lalan-kozatra sy simika ananan'ny vatana. Misy fiantraikany amin'ny fikorianan'ny rà izany ary noho izany ny lohantsika. 

 

Matetika i Migraine dia mijaly amin'ny vehivavy betsaka kokoa noho ny lehilahy ary ny iray amin'ireo vahaolana hitan'izy ireo dia ny mihidy ao anaty haizina sy mangina mba hampihena ny fanafihana kely fanaintainana. Avelao izy ireo afaka misy fiantraikany mivantana amin'ny fiainanao manokana sy ny fiainanao. Misy fiantraikany amin'ny toetrany izany ary mahalana izy ireo mahita vahaolana.

Ny fitsaboana voajanahary dia mihevitra ireo lafin-javatra maro samihafa izay mahatonga an'io patolojia io, ny soritr'aretina Ny tena mahazatra dia: aretin-tsaina sy fandevonan-kanina, olana amin'ny maso, aretin-nify, fiakaran'ny tosidrà, tsy fahampian-dra, fanaintainana amin'ny hatoka sy voa ary sinusitis.

Manaraka izany, mitondra fanafody any an-trano izahay voasarimakirana sy sakamalao izany dia afaka manampy anao amin'ity toe-javatra ity raha marary migraine ianao. Misotro izay voaomana toy izao:

voafehy

  • Voasarimakirana biolojika 2 manontolo
  • Tablespoons 5, na sakamalao vaovao 50 grama tsy misy hoditra
  • Rano 2 litatra
  • Stevia madio ho an'ny mamy

Avy eo, miaraka amin'ny fanampian'ny a blender Hafangaronay ireo voasarimakirana notapahina ho antonony, tsy misy peeling ary ampio ny sakamalao. Ampio miadana ny rano sy ny stevia ary kapohy mandritra ny 2 minitra. Tamin'ny farany, hosivaninay ny fangaro.

Ho an'ny zava-pisotro mba hanome sy hanolotra anay ny fananana rehetra sy ny kalitaon'ny fisorohana amin'ny migraine, izany horaisintsika mandritra ny andro toy izao manaraka izao: solomaso roa amin'ny vavony foana, vera 3 amin'ny misasakalina, 3 vera amin'ny afovoan'ny tolakandro ary iray farany alohan'ny hatory.

Afaka manao an'io fitsaboana io isika mandritra ny mararin'ny migraine na amin'ny fepetra fisorohana. Raha migraine tanteraka isika dia tsara ny tsy hisakafo izay misy proteinina, ronono, nendasina ary tavy manimba hafa. Ary ahoana fisorohana, mety tsara izany na amin'ny fotoana mahamora anao.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.