Sakafo 1 andro hanalana ny atiny

Ity dia sakafo iray izay tena tsotra ampiharina, natao manokana ho an'ireo olona rehetra mila manala haingana ny atiny. Mazava ho azy fa zava-dehibe ny milaza fa fotoana fohy izy io ary 1 andro ihany no azonao ampiharina.

Raha tapa-kevitra ny hanao an'ity sakafo ity ianao hanala ny atin'ny atiny dia hanana fahasalamana ara-pahasalamana ianao, misotroa rano betsaka araka izay azo atao isan'andro, manandrama ny tsiranoka rehetra amin'ny zava-mamy na misotro mangidy azy ireo ary asio sira fotsiny ny sakafo. ranom-boasarimakirana sy menaka tanamasoandro farafahakeliny.

Menu:

Amin'ny vavony foana: ranom-boasarimakirana 1 vera.

Sakafo maraina: dite maitso 1 kaopy sy yaourt ambany tavy.

Mamatonalina: dite chamomile 1 kaopy.

Sakafo atoandro: lasopy legioma 2 lovia.

Ny folak'andro tolakandro: dite matavy 1 kaopy.

Sakafo maivana: ranom-boasary na voasary makirana 1 ary veraka rano 4.

Sakafo hariva: ron-kena 2 kaopy, akoho nandrahoina 1 ary karaoty nahandro 1 amina.

Alohan'ny hatoriana: 1 fampidirana safidinao ny safidinao na paoma 1.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

5 hevitra, avelao ny anao

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.

  1.   Sonia dia hoy izy:

    Salama, voan'ny voa aho, ary misy pentina amin'ny tavako ..
    Ny fanontaniako dia hoe afaka manao an'ity Diet ity ve aho? Mba misy mamaly ahy
    Misaotra anao

  2.   Marcos dia hoy izy:

    Salama! Ny sakafoko detox dia mifototra amin'ny fitsipika, izay manaraka. Ny voasarimakirana "iray manontolo" dia madio iray heny arivo heny noho ny voankazo hafa, izay madio im-polo heny noho ny voatabia, kôkômbra, dipoavatra, salady, maharitra, seleria ary acerola. Izay madio madio arivo heny noho ny gazpachos varimbazaha rehetra. Ahoana no fomba handrindrarako izany fahalalana izany amin'ny fampiharana?: «Misotro» ((600g + 30 ′) x 4], mifady hanina, inona ilay atao hoe voasarimakirana, miaraka amin'ny pulpany. Mila fahazarana izany. Aza raisina mihitsy ireo 2,4 kg ireo alohan'ny jogging. Tsy misy atahorana, satria nandritra ny am-polony taona maro, izany no nataoko, na izany aza, teo alohan'izay dia naka ilay ranom-boankazo fotsiny aho ary kely ny habetsany. Narary fo na nivalan-kanina foana izy ... Nataony tamin'ny Krismasy aza! … Avy eo ampiako amin'ny sakafo fihinanana voankazo 100%, izay, teo aloha, dia 75% + 24% mpihinan-kena + 1% omnivorous rehetra. Ampidiriko koa ny fucus, 300 mg Ca citrate, vilany 2 an'ny B12 ho an'ny zokiolona, ​​1200 IU D3; ary ny masoandro, 7 ′, atoandro, ao ambadiky ny vatana, amin'ny andro migaingaina. Isan-kerinandro dia mandray multivitamin aho. Manaraka sakafo mihinana sira 0% aho. Amin'ny sakafo ara-tsosialy dia ekeko, in-99%, voatabia, kôkômbra, dipoavatra, salady, endive, acerola, seleria, gazpachos serealy, divay, labiera, dite, kakao ary kafe. 1% amin'ny fotoana dia ekeko izay fihinanantsika rehetra. Mpahandro fialam-boly aho ary mihaona amin'ireo namako, eny amoron-drano, sns. Tsy nisy na iza na iza nanisy fiheverana "tena lehibe" hoe tsy mihinana izay anompoako azy ireo mihitsy aho. Ny fahalehibiazana dia ao anatiny, izay ny fahasalamana ara-pihetseham-po. Afaka ny ho lehilahy tsara ianao fa, ny fahasalamana, ny sakafo dia manome anao, mihoatra ny zava-drehetra, eto amin'izao tontolo izao (mazava ho azy, Andriamanitra, voalohany), ary faharoa, ny olona, ​​izany hoe, 1% amin'ny fotoana, ny saina miabo. Manafoana ny atiny ... Ny tiako holazaina dia ... manalavitra ireo olona ambivalent, izay manome anao fahasambarana ary avy eo maka ny zava-drehetra, izay nomeny anao. Veloma!

  3.   Nataospe dia hoy izy:

    Tsy fantatrao ve fa manimba ny atiny ny Boldo sy ny Dite Green ary mety miteraka hepatita?

    1.    namana dia hoy izy:

      Tsy misy mihitsy, manampy anao hamaha olana ateraky ny atiny ve izy ireo, raisiko ary mety amiko izany ...

  4.   Maria dia hoy izy:

    Ny Boldo indrindra dia ny manadio ny aty ary miasa tsara izy.
    Noho izany ny manaraka dia ampahafantaro tsara ny tenanao alohan'ny hametrahana ireo hevitra ireo.