Ahoana ny fomba hahavery ny tavin'ny tarehy ho tsara tarehy kokoa

Tavan'olona

Samy hafa ny tarehy tsirairay, ary tsara tarehy amin'ny endriny manokana, fa raha mahatsapa tena ianao amin'ny saokanao roa na satria manana takolaka masiaka ianao dia misy toro-hevitra azo ampiharina amin'ny fiainana andavanandro afaka manampy anao very tavy tarehy ary amin'izany ahatongavana fa mahafapo kokoa ny endriny, miaraka amin'ny fitomboan'ny fahatokisan-tena vokatr'izany.

Hanombohana, tsy maintsy tapaho ny siramamy sy ny sira. Zava-dehibe tokoa ny manamarika fa rehefa fanararaotana dia mitazona ranon-javatra fanampiny betsaka, izay mety hiteraka fivontosan'ny takolaka sy saokany roa. Mba hisorohana an'io, fero ny milligrams 1.500 milligrams isan'andro ary ny fihinanana siramamy hatramin'ny 20 grama farafaharatsiny. Ho hitanao ny fiovan'ny vatanao fiovana tsara ao anatin'ny andro vitsivitsy, ary tsy amin'ny tarehy ihany, fa amin'ny kibony sy ny tongotrao koa, raha mivontsina izy.

Tsy manilika ireo sakafo voahodina tsy hihinana sakafo hisy vokany tsara eo amin'ny tavanao koa izany. Mampiasà fomba fiaina ara-pahasalamana salama (mihinana legioma sy legioma betsaka) ary ampio fanatanjahan-tena vitsivitsy isan-kerinandro amin'ny fampitahana, ary afaka herinandro vitsivitsy dia ho hitanao ny fomba manomboka manjavona ny tavy amin'ny tavanao.

Misotroa rano betsaka Tsy vitan'ny hoe mitazona antsika harefo izy io, fa mampihena ny fahazotoan-komana (manampy antsika hihinana kely kokoa ary noho izany mitazona ny tsipika) ary ny tena zava-dehibe: mitazona kibo foana izy. Aza adino ny misotro rano roa litatra farafahakeliny isan'andro raha tianao ny hahazoana antoka fa manao izay fomba rehetra hanafoanana na hisorohana ny fanangonana tavy amin'ny tarehy. Manoro hevitra anao izahay mba afangaroy amin'ny voasarimakirana na sakamalao indraindray mba hahatratrarana detoxification lehibe kokoa sy fivoahan'ny lipida voatahiry manerana ny vatana.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.