Ny fanasana tanana matetika im-betsaka isan'andro dia fomba tsara indrindra hisorohana ny gripa.

Fanasana tanana

Izao dia ao anatin'ny hafanan'ny hatsiaka sy vanim-potoanan'ny gripa isika, tsarovy izany ny fanasana tanana matetika im-betsaka isan'andro dia fomba tsara indrindra hisorohana ny areti-mifindra. Toy izany koa, io fahazarana io dia mampihena ihany koa ny mety hisian'ny aretina hafa amin'ny taovam-pisefoana sy mamindra izay mifindra amin'ny alàlan'ny vava amin'ny tanana, ny orona amin'ny tanana na ny maso-maso.

Ny fanasana tanana matetika dia mandaitra tokoa amin'ny mikraoba satria mamandrika viriosy sy bakteria ny savony rehefa manosotra azy amin'ny hoditra isika. Avy eo ny rano no manao ny sisa. Ny fampiasana an'io fahazarana io aorian'ny nifandraisana tamin'ny olon-kafa, ny fikasihan'ny sahan'ny besinimaro ary na ny biby fiompy aza dia zava-dehibe mba hitazomana ny vatantsika ho afaka amin'ny mikraoba.

Raha te hanana antoka ianao fa mandaitra amin'ny viriosy sy bakteria ny fanasan-tànanao dia alao rano tondra-drano (tsara kokoa raha mafana) ny tananao ary apetaho amin'ny savony. Avy eo, kosohy ny tanana iray amin'ny iray hafa mandritra ny 20 segondra. Farany, sasao tsara amin'ny rano mikoriana bebe kokoa, manadino ny famongorana tanteraka ny sombin-javatra, satria eo no ahitana ny mikraoba sisa tavela. Mba hampamaina azy ireo dia mampiasa servieta madio na fanamainana tanana. Torohevitra iray, rehefa manidy ny paompy ianao dia andramo ny tsy hikasika azy mivantana amin'ny hoditrao. Sarony lamba famaohana taratasy, ohatra, ny tananao.

Fa inona no mitranga rehefa any amin'ny toerana tsy misy fidirana amin'ny rano sy savony isika. Raha izany dia, mpanadio tanana dia mpisolo toerana tsara. Na dia tsy mahatratra ny haavon'ny fahombiazan'ny otrikaretina sy ny bakteria amin'ny fanasana tanana nentim-paharazana aza izy ireo, dia akaiky dia akaiky izy ireo, hoy ny fanadihadiana nataon'ny University of Chicago. Tsotra ny fomba fiasa: apetaho amin'ny felatanana ny vokatra dia ampidiro amin'ny iray hafa. Afangaroy izy roa, ataovy izay hanaronana ny velaran'ny tananao manontolo. Aza mijanona raha tsy maina ny tananao.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.