Šī ir diēta, kas īpaši paredzēta cilvēkiem, kuri vēlas ātri zaudēt svaru tiem liekajiem kilogramiem, kas viņus tik ļoti nomoka, tā ir balstīta uz melones uzņemšanu. Tagad, ja jūs to darāt stingri, tas ļaus jums zaudēt aptuveni 2 kilogramus 5 dienu laikā.
Ja esat apņēmības pilns šo diētu ieviest praksē, jums būs jābūt veselīgam veselības stāvoklim, katru dienu dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens, saldiniet savas uzlējumus ar saldinātāju un ēdienreizes garšojiet ar sāli un minimālu olīveļļas daudzumu.
Ikdienas ēdienkarte:
Brokastis: 1 uzlējums un melone. Jūs varat ēst vajadzīgo melones daudzumu.
Rīta vidū: 1 jogurts ar zemu tauku saturu.
Pusdienas: melone. Jūs varat ēst vēlamo melones daudzumu.
Vidus pēcpusdienā: 1 porcija viegla želatīna.
Uzkodas: 1 uzlējums un melone. Jūs varat ēst vajadzīgo melones daudzumu.
Vakariņas: 100g. gaļas, vistas vai zivju, 1 porcija salātu ar dārzeņiem pēc jūsu izvēles un melones. Jūs varat ēst vajadzīgo melones daudzumu.
Sveika Mariana, man vajag zaudēt 20 mārciņas vai 9 kilogramus neatkarīgi no tā, cik dienas man ir jādara jūsu diēta
KOPĀ IESAKU JUMS, ĀTRĀK VAROTS JŪRAS CELERIJAS ŪDENS, LĪDZ PILDĪTU VAIRĀK KILITU. TAS IR SUPER LABS UN Neaizmirstiet dzert daudz ūdens.
Puiši man palīdz, man ir 53 kl, un es nopirku mmelonu, lai redzētu, kā tas notiek ... kāds man saka fa ar fa, vai tas darbojas un ir atsities, jo visvairāk es gribu pazemināt krūtis, vēderu un gurnus , kas citādi esmu tievs
Mans padoms ir šāds: paņemiet meloni tukšā dūšā, un es jums pateikšu, kāpēc: es ciešu no aizcietējumiem, un viņi man ieteica to darīt, atšķirībā no jums, es esmu diezgan izdilis un mana vēlme ir iegūt dažas mārciņas, izrādās ka es sāku veikt šo "līdzekli", lai atvieglotu Lietu par manu aizcietējumu un tas darbojās nevainojami, vienīgais bija tas, ka katru dienu es jutos liekāka nekā parasti, un viņi man teica, ka es tiešām nesaprotu, jo, ja mani ēšanas paradumi bija tas pats, un es pat ēdu mazliet vairāk nekā parasti, izrādās, ka tas, kas man bija tāds, bija šī redio, noc kāpēc, bet melone man palīdz zaudēt svaru tam jābūt caurejas funkcijas dēļ, par ko man bija šausmas jūs varat būt brīnums, ka, ja es katru dienu ar lielu neatlaidību es pamestu preparātu: pagatavojiet normālu melones sulu (pietiek ar glāzi), nelieciet cukuru, tad viņi ņem šo siiiii FASTING.
Kas notika, trešdien es sāku būt spageti! Paldies:)
Lūdzu, palīdziet man. Es dodos uz jūru par saviem 15 gadiem kopā ar visiem draugiem, un man ir vēl desmit mārciņas, ja es dzeršu vārītu selerijas ūdeni tukšā dūšā un 5 dienas ēdu tikai meloni, vai tā man kalpos?
Sveiki, ja pēc grūtniecības esmu slima, viņi ēd, es pieņemšos pārāk svarā, un šajā brīdī man ir vairāk nekā 30 kilogrami, tas ir briesmīgi, jo svara dēļ visu laiku jūtos dusmīga un nomākta. darīt
Paskaties, es lasu šo meloņu diētu, es redzēšu, vai tas darbojas, un redzēšu apmēram 6 kilogramus., Es iesaku arī nopal smūtiju, tas ir ļoti labi, patiesība ir tāda, ja tas darbojas, es prieks redzēt, vai jūs varat to iekļaut savā uzturā, es ceru, ka tas jums noderēs, lai gan patiesība ir tāda, ka tas negaršo tik labi, bet tas samazinās.
Nu, pamēģināšu, paskatīsimies, kas notiks, rūpēsimies par visiem, uz redzēšanos
sveiki,
Pēc grūtniecības es saņēmu 15 mārciņas, es sākšu meloņu diētu, bet kāds man var pateikt, vai man vajadzētu nopirkt zaļo meloni (ķīniešu) vai parasto
LABI VISIEM, MARIA NO URUGUAY TEV RAKSTA, GRIBU ZINĀT, JA DARBOJAS DARBĪBA ar meloni, es tikai gribu pazemināt apmēram 5 kilos un es arī vēlos zināt, ja tam ir atgriezeniskā iedarbība, paldies, ja atbildi
Sveiki visiem, es gribētu uzzināt, vai ir taisnība, ka šī diēta darbojas, es kādu laiku mēģināju zaudēt svaru un neko ... Paldies, es gaidu jūsu atbildes.
CIK DAUDZ KILO ZAUDĒ SASKAŅĀ AR ŠO DIĒTU
. MAN IR NOPIETNAS šaubas, jo man ir bijis svars, ka es ēdu tikai MEPONU vai arbūzs man ir atkarība, es nevaru izslēgt no visiem pārtikas produktiem, izņemot tos, bet tas nozīmē, ka es jūtos taukos, un balanss saka.
Man šķiet, ka tas nav tik efektīvs, jo FRUKTUOSAO SUMMA ŠAJOS AUGĻOS IETEICA NEVAINOT NAKTĪ
LABI LABI, GRIBU ZINĀT, JA PĒC PĀRSTĀT ĒST MELONU VARAT ATGŪT LOS DEL SALVADOR
Ir pagājis ilgs laiks, kopš es sāku sportot, un es nokāpu, man bija ļoti diēta ar zemu tauku un zemu ogļhidrātu saturu, es nokritu pārāk daudz, bet personisku iemeslu dēļ es pārtraucu vingrot un sāku ēst pārāk daudz, es gribētu uzzināt, vai es var apvienot šo diētu ar mērenu vingrinājumu?
Es gribu zaudēt 90 mārciņas, kurām esmu 15 gadus veca, un esmu 200 mārciņu
Un es gribu mazliet pazemināties savai veselībai