Tas ir ideāls uztura režīms visiem tiem kivi fanātiķiem, kuri vēlas ļoti ātri zaudēt svaru, daži papildu kilogrami, kas viņus tik ļoti nomoka. Protams, jūs to varat darīt tikai 6 dienas, tas ļaus jums zaudēt svaru aptuveni 3 kilogramos.
Ja esat apņēmības pilns šo diētu ieviest praksē, jums būs jābūt veselīgam veselības stāvoklim, katru dienu dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens, aromatizējiet uzlējumus ar saldinātāju un garšojiet maltītes ar sāli, garšvielām un minimālu eļļas daudzumu. olīvu. Plānojot katru dienu, jums jāatkārto izvēlne, kas detalizēti aprakstīta zemāk.
Ikdienas ēdienkarte:
Brokastis: 1 infūzija, 1 pilngraudu grauzdiņš un 1 kivi.
Rīta vidū: 1 glāze kivi sulas.
Pusdienas: 70g. gaļas, vistas vai zivju, 1 dziļa šķīvja dārzeņu salātu pēc izvēles un 2
kivi.
Vidus pēcpusdienā: 1 glāze kivi sulas.
Uzkodas: 1 infūzija, 1 pilngraudu grauzdiņš un 1 kivi.
Vakariņas: 1 dziļa dārzeņu un kivi zupa. Jūs varat ēst vajadzīgo dārzeņu kivi daudzumu
Pirms gulētiešanas: 1 gremošanas uzlējums.
Šī diēta man šķiet interesanta, savukārt es domāju, ka tā ir arī uztura ... es vēlētos uzzināt vairāk par šo tēmu ...
Es esmu ieinteresēts.
ļoti pateicos
Mani interesē šī diēta, es vēlētos uzzināt vairāk par to, jo man vajag zaudēt 20 kilogramus un vairs tos nepaaugstināt
Tāpat kā ikdienas kivi, patiesība ir tā, ka es nevēlos zaudēt svaru, piemēram, kivi, jo man ir problēmas ar aizcietējumiem, patiesība padara mani ļoti labu, bet tas liks man zaudēt svaru.
apaļš izskatās labāk, bet nepasliktina
Nu puika šodien dara kivi diētu 01-09-2010 es ceru zaudēt svaru Man ir gandrīz 51 gadu vecs svars 103kg diabēta tabletes un impertensive es ceru, ka abas lietas tiek samazinātas ar diētu nākamajā dienā 08-09 par nedēļu diētas I komentē sasniegumus, es pārbaudīšu diabēta / impertensiona rezultātus, veicot pēcpārbaudi
Nu, mani draugi ir ļoti uzmundrināti, un kivi diēta ir brīnišķīga. Man ir 26 gadi un pirms gada es nolēmu būt slaids, es svēru 100 kilogramus un biju 22. izmēra bikses, tagad esmu 6. izmērs un sveru 55 kilogramu un starp visām metodēm, ko izmantoju svara zaudēšanai, es ēdu daudz kivi, es to mīlu, tas ir labākais
Jope saka, ka man ir jāievieto nedaudz sāls un nedaudz eļļas, katru dienu ūdens ir tas, ko es dzeru līdz 6 litriem, un saldinātājs, kad man nepatīk cukurs vai kaut kas no tiem būs grūti, es tos ievadīju, ja Ko es ņemu un meklēju tos, kas noņem taukus, un jo īpaši tos, kurus var sajaukt ar piparmētru, ja es gribu zaudēt svaru, komo poko un galvenokārt kosas ar šķiedrvielām ,,,, ko es daru nepareizi, lai izvairītos no svara zaudēšanas?