Yerba mate ir elements, kas iegūts no koka, kura dzimtene ir 3 valstis, Brazīlija, Paragvaja un Argentīna, un šobrīd to lieto daudzās pasaules valstīs kā dzērienu, jo tam ir uzturvērtības īpašības, kā arī kā ārstniecisks elements. uzlabot dažādus veselības traucējumus
Pašlaik to var iegādāties veikalos, tirgos vai lielveikalos, lai pagatavotu dažādas uzlējumus, piemēram, terere, mate cebado vai mate, kas pagatavots. Jūs varat to izmantot arī krēmu vai želeju veidā, lai ārstētu celulītu, vai blisteru veidā, lai zaudētu svaru vai samazinātu holesterīna līmeni.
Yerba mate priekšrocības:
»Tas palīdzēs jums sadedzināt taukus un samazināt kaloriju daudzumu.
»Tas nodrošinās jums antioksidantu efektu.
»Tas palīdzēs novērst kariesu.
»Tas darbosies jūsu ķermenī kā dabisks diurētiķis.
»Tas palīdzēs jums cīnīties ar lieko svaru.
»Tas darbosies jūsu ķermenī kā dabisks caurejas līdzeklis.
»Ir stimulējošs efekts kā toniks.
»Tas jums piešķirs lipogēnās un termogēnās īpašības.
Vai kāds man var pateikt, vai zālē ir kalorijas, un ja ir, tad cik to ir?
No tā, ko esmu varējis izlasīt, tas ir atkarīgs no yerba veida no 9 kalorijām līdz 45 (60 pēc viņu teiktā), bet ļoti maz rūgta palīga, jo tajā nav cukura. cukurs ir ļoti kalorisks, vismaz katru tējkaroti no 20 līdz 30 kalorijām. Sveicieni
jā, tā ir, un daudzums ir atkarīgs no zīmola un izcelsmes ...
Paskaties, ko esmu redzējis, ka argentīniešu jerba ir nedaudz mazāk kaloriska nekā brazīliete, tajā ir aptuveni 44 kalorijas uz porciju, un brazīliešiem patīk gandrīz 60. Tas galvenokārt ir saistīts ar tā uzņemto olbaltumvielu un glikozes daudzumu (ja redzat uztura informācija, jūs redzēsiet, ka tajā ir ogļhidrāti un olbaltumvielas)….
tas ir līdzvērtīgs ābolu ēšanai. Es domāju, tas ir gandrīz nekas ...
Turklāt tas tiek kompensēts daudz vairāk, lietojot to par vielmaiņas caurejas, duirētisko un paātrinošo iedarbību ... Ja jūs plānojat ierobežot kaloriju daudzumu, labāk ierobežojiet sevi tādās lietās, kurās ir daudz kaloriju, piemēram, kūkas, maize un cepti ēdieni, kas ir kaloriski un nedod novājēšanu, gluži pretēji ...
atcerieties, ka, ja vēlaties to lietot, lai palīdzētu zaudēt svaru vai kontrolēt savu svaru, nevajadzētu pievienot cukuru.
vēlējumiem
atā
Rosamente zīmolam, kuru es pērku lielveikalā (Čīle), ir lieliska prezentācija paciņās, un pagatavotai 1 glāzē verdoša ūdens ir mazāk nekā viena kalorija (0,95), protams, ar saldinātāju !!!
Cik kaloriju ir nobarotam pārim bez cukura, ar saldinātāju vai ar cukuru
Man liekas, ka ziņas nemaz nav īsti patiesas.Es no sava viedokļa uzskatu, ka tas ir nieks, kam būtu interesanti to uzzināt ???? NEVIENS kungi velta jūsu laiku kaut kam citam !!!! XD
Ziņas man šķiet pareizas. Tagad, kad jums tas nepatīk, es nezinu, kāpēc jūs ienācat šeit, ja jūs tas neinteresē ... Google vairāk mate īpašības un jūs redzēsiet, ka tam ir daudz.
Es pilnīgi piekrītu Alehandrai, šī informācija mani patiešām interesē, es katru dienu dzeru mate un informācija tiek pieņemta, ja tēma jūs neinteresē, neievadieties
Mani tas interesē, un ir acīmredzams, ka arī jūs, pat ja tas ir jūsu 5 sekunžu slavens, pretējā gadījumā jūs nebūtu uzmācies to uzrakstīt.