Tas ir ideāls dzēriens ikvienam dzeramajam, bet īpaši tiem, kas lieto diētu, lai zaudētu svaru, jo tas nodrošinās minimālu kaloriju daudzumu. Tagad tas ir lieliski piemērots gada laikiem, kad ir ļoti karsts.
Šo vieglo limonādi ir ļoti viegli pagatavot, tai nepieciešams minimāls sastāvdaļu daudzums, un jūs to varat pagatavot ļoti īsā laikā. Protams, ir ieteicams, lai tie, kas lieto diētas, lai zaudētu svaru, nedzertu šo limonādi pārmērīgi, jo jūs iekļausit vairāk kaloriju.
Sastāvdaļas:
»1 kilograms citrona.
»1 ½ ūdens.
»3 tējkarotes koncentrēta stēvijas šķidruma.
" Ledus kubi.
Sagatavošana:
Vispirms jāņem kilograms citrona un jāizspiež, jums būs jāsasniedz sula, kas nesatur sēklas un vismazāko mīkstuma daudzumu. Lai pilnībā izmantotu augļu šķidruma saturu, ieteicams sulu pagatavot augļu ekstraktorā vai sulu spiedē.
Kad sula būs pagatavota, tā būs jāievieto kannā, vēlams stiklā, un jāpievieno ūdens un stēvija un labi jāmaisa. Jums vajadzētu ļaut tam 15 minūtes atdzist ledusskapī. Pēc tam pasniedziet jebkura veida glāzē ar dažiem ledus gabaliņiem, varat to ievietot citrona šķēlē.
Paldies par recepti. Patiesība ir tāda, ka tagad, kad siltums ir pienācis, tas sāk justies kā tāds, un tāpēc gaisma nedod nekādu skriešanos!