Pieci iemesli aizstāt cukuru kanēli

Kanēļa aizstāšana ar cukuru ir viena inteliģents lēmums gan no līnijas, gan orgānu pareizas darbības viedokļa.

Šie ir pieci iemesli, kā iegūt sev labu kanēļa daudzumu, lai apkaisa ēdienreizes. Un vai tā ir saldas lietas palīdz mums izturēties pret rutīnu labākā garastāvoklī, tāpēc mēs nevaram no tiem atteikties, bet mēs varam mainīt veidu, kā mēs dažus no tiem saldinām.

Tam ir neticami salda garša kas var ierobežot jūsu alkas pēc cukura, bet izvairoties no visa cukura kaitīgā efekta, ieskaitot lieko svaru un aptaukošanos ... ar visām blakusparādībām, ko rada abi apstākļi.

Organisms to vienmēr saņem ar atplestām rokām. Palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs, stiprināt imūnsistēmu un cīnīties ar brīvajiem radikāļiem.

Kā cukura aizstājēju ir uztura speciālistu pilnīgs apstiprinājums, kas mudina to lietot katru dienu ēdienreizēs un tās pretiekaisuma īpašības novieto vienā līmenī ar citām garšvielām, piemēram, kurkumu.

Papildus pārtikai, kas parasti satur cukuru (mājas kūkas, kafija, dabiskie jogurti ...), var likt daudzos citos pārtikas produktos, ko pārkaisa ar grauzdiņiem brokastīs un pat zupās.

Dienu nav iespējams pavadīt, neņemot ne grama cukura, jo tas ir visur, bet, ja reizēs, kad tas ir atkarīgs no mums, mēs cenšamies to nomainīt pret aizstājējiem, piemēram, kanēli, vidējā termiņā mēs jutīsimies kā atbrīvojoša sajūta pēc formas mazāka atkarība no cukura, no kuriem lielākā vai mazākā mērā ir atkarīgi.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.