Klīniskais pētījums, kas tika veikts ASV Minesotā, ar 120 cilvēkiem, no kuriem puse lietoja ābolu sidra etiķi un otra puse placebo, kas saturēja 2 procentu balzamiko etiķa šķīdumu ūdenī, parādīja pārbaudāmus ieguvumus sirds veselībai.
Tātad viena vai divas ēdamkarotes etiķa dienā var paaugstināt labā holesterīna līmeni, kā pētnieki ir atklājuši cilvēkiem, ka ...
viņi astoņas nedēļas lietoja ābolu sidra etiķi, kas uzlaboja labā holesterīna jeb ABL līmeni salīdzinājumā ar tiem, kuri saņēma placebo.
Starp ābolu sidra etiķa īpašībām, kas kopš seniem laikiem pazīstams kā dabisks līdzeklis pret artrītu un podagru, mūsdienās ir pierādīts arī spēja samazināt cukura līmeni asinīs un samazināt apetīti, tāpēc tas cīnās pret aptaukošanos.
Cits pētījums, kura pamatā bija dzīvnieki ar cukura diabētu, jau parādīja, ka ābolu sidra etiķis pazemināja sliktā holesterīna līmeni un uzlaboja labā holesterīna līmeni.
Tiek uzskatīts, ka etiķis paātrina tauku pārveidošanos, tādējādi novēršot to kā fiksēto tauku uzkrāšanos.
Man sāpēja sirds, es paņēmu ābolu sidra etiķi un pēc pusstundas es atviegloju