Dažās izmeklēšanās tiek apstiprināts, ka verde tee ir vairāk priekšrocību nekā melnā tējaTomēr nesen tika atklāts, ka tikai melnās tējas krūze ir veselīgāka nekā zaļā tēja, saskaņā ar dietologa Dr. Carrie Ruxton pētījumu, kurš saka, ka tāpat kā zaļā tēja, melnā tēja var samazināt vēža, insulta, diabēta vai zobu samazināšanās risku.
Šis pētījums ir liecinājis par abu tējas veidu priekšrocību līdzību, jo ikviens to var uzlabot asinsvadu darbību noved pie a ievērojami samazināts insulta risks, saskaņā ar Daily Mail.
Pētījums tika publicēts žurnālā Rizdevums Dietitians Health, secinot, ka melnā tēja un zaļā tēja nāk no viena auga; "Camellia sinensis”Un tam ir līdzīgi savienojumi, kas piedāvā gandrīz tādas pašas priekšrocības.
2011. gadā 17 pētījumu secinājumos teikts, ka sirdslēkmes risks cilvēkiem, kuri katru dienu dzēra trīs tases melnās tējas, tā ir par 11 procentiem mazāka nekā tiem, kuri to nav dzēruši, tādējādi melnā tēja parāda arvien vairāk ieguvumu veselībai, ņemot vērā, ka melnā tēja ir zaļā tēja, bet fermentēta. Tāpēc gan zaļā, gan melnā tēja ir vienlīdz labvēlīga ķermenim.
Tomēr, ja tie atšķiras pēc kofeīna vai teīna satura, tie ir alkaloīdi vai stimulanti, kas jāņem vērā, ja ir veselības apstākļi, kas saistīti ar nervu sistēma, jo melnās tējas fermentācija padara to nedaudz vairāk bagāts ar kofeīnu.
attēlu: Flickr