Ko ēst, ja ir slikta dūša

Slimība

Krekeri, sava veida sausie un nedaudz sāļie krekeri, ir viens no visvairāk patērētajiem pārtikas produktiem slikta dūša. Viņi darbojas ļoti labi, ja ir slikta dūša bada dēļ vai grūtniecības laikā.

Vēlams ēst lēnām un iekšā mazs kodumiem. Ja vēlme vemt rodas no kuņģa infekcijas, organisms to var pienācīgi nesaglabāt.

El ingvera ir bumbulis, kam ir daudz ieguvumu veselībai un kas īpaši efektīvi darbojas gremošanas traucējumu, sliktas dūšas, ko izraisa gremošanas traucējumi, kuņģa sāpes vai grūtniecība, ārstēšanā.

To var patērēt dažādos veidos, vienkāršākais ir tieši košļāt gabalu ingvera freska. Ja jums nepatīk šī ēdiena garša, iesakām to lietot kā infūziju. Nedaudz ingvera sagriež mazos gabaliņos un pievieno verdošajam ūdenim. Atstājiet to 5 minūtes un pēc tam noņemiet to no uguns un ļaujiet tai atpūsties 10 minūtes. Tad jūs varat dzert un redzēt uzlabošanos kuņģī kā arī mazina vēlmi vemt.

El rīsi blanco, ļoti ieteicams ēdiens caurejas gadījumā, tas ir efektīvs arī sliktas dūšas un vemšanas gadījumā. Tā patiešām ir mīksta un viegli sagremojama sastāvdaļa, kas palīdz saņemt vairāk enerģijas, vienlaikus cīnoties ar diskomfortu. Tas ir īpaši ieteicams vemšana no gremošanas traucējumiem, kuņģa infekcijām vai grūtniecības.

Vēl viens ēdiens, ko var lietot nelabuma mazināšanai, ir vistas zupa. Jāpatur prātā, ka to nevajadzētu pagatavot ar dehidrētiem garšvielām, bet tam vienmēr jābūt dabiskam un mājās gatavotam. Vēlams, lai buljonā esošie dārzeņi nebūtu ēst. Šķidrumu un vistu vienkārši patērē mazos kodumos. Jābūt ēst lentamente un, ja rodas diskomforts, jāpārtrauc tā lietošana. Šis ēdiens ir ļoti mīksts un palīdz uzlabot ķermeņa mitrināšanu un iegūt vairāk enerģijas, vājinot slikta dūša.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.