Medicīnas eksperti tam piekrīt labu draudzību kopšanai vienmēr jābūt ikviena galvenajai prioritātei, kā arī veselīgu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes.
Draugu trūkums palielina depresijas attīstības risku jebkurā vecumā. Tas ir fakts. Tāpat dziļa vientulības sajūta var izraisīt arī citu slimību saasināšanos, īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem.
Veicina arī labu draudzību kopšana kognitīvo spēju saglabāšana. Saskaņā ar pētījumu, vientuļajiem senioriem, visticamāk, ir demence nekā draugiem, ar kuriem tērzēt un pavadīt laiku.
Kad ir pienācis laiks atrisināt problēmu, mēs esam daudz stiprāki, ja mūs ieskauj labi draugi. Bezgalīgi. Padomājiet par to: ja pievienosiet citu pieredzi savai pieredzei, jūs reizināsiet savas iespējas veiksmīgi pārvarēt šķēršļus, kurus dzīve liek jums priekšā, un, protams, jūs to izdarīsit ātrāk nekā tad, ja pašam jāatrod atbilde .
Uzņēmumā vienmēr ir labāka dzīve, Bez izņēmumiem. Ja nē, kas jūs uzmundrinās, kad jūtaties nomākts? Ar ko jūs dalīsities aizraujošās lietās, kas ar jums notiek? Kas rūpēsies par tavu laimi, izņemot sevi? Ir taisnība, ka dažreiz jūs dzīvojat tikai mierīgāk un ka uzticēties cilvēkiem var būt grūti, it īpaši, ja esat cietis zināmu vilšanos, bet atalgojuma dēļ ir ļoti vērts iziet un sākt veidot draudzību, vai ne? Nelieciet sev rases, dzimuma vai vecuma barjeras ... labie puiši bieži parādās neplānoti. Esiet nomodā, lai nekad nepalaistu garām iespēju pievienot savai dzīvei jaunu uzticamu personu.