Daudzos gadījumos mēs to vainojam diēta, laika apstākļi, vecums vai mūsu prāta stāvoklis, kad runa ir par veselības jautājumiem. Tomēr mūsu problēma var būt nopietnāka, nekā mēs iedomājamies.
Ja esat noguris vai noguris ilgu laiku, iespējams, ka jūsu problēma ir tā, ka jūs ciešat no virsnieru noguruma, lai gan to nevar uzskatīt par slimību kā tādu, katru dienu ir vairāk gadījumu.
Šis nosacījums ir tieši saistīts ar trauksme un stress, virsnieru nogurums vai hipoadrenija Tas sastāv no tā, ka cilvēks jūtas izsmelts bez iemesla un pastāvīgi. Tas ir tāpēc, ka jūs ciešat no dažādu virsnieru dziedzeru nelīdzsvarotības, kas darbojas zemāk nekā parasti.
Tam nav nekāda sakara ar pareizu mūsu nieru darbību, tas ir saistīts tikai ar stresu. Rezultāts fizisks vai emocionāls stress ka mēs jūtamies ilgu laiku.
Kad mēs ilgi jūtam šo nogurumu, tas var izraisīt mūsu imūnsistēma tiek ietekmēta apātija un grūtības kārtīgi izgulēties.
Virsnieru nogurums
Par šo gandrīz slimību nav zināmi daudzi pētījumi, tiek uzskatīts, ka dziedzeros ir nelīdzsvarotība, kas ir atbildīga par mūsu līdzsvarošanu glikogēna līmenis un imūnā aktivitāte.
Ikreiz, kad pārdzīvo lielu spēku izsīkumu, ir jādodas pie ārsta, lai noskaidrotu cēloņus, jo tie savukārt var būt problēma ar mūsu vairogdziedzeri.
Virsnieru dziedzeri
Viņiem ir vairākas svarīgas funkcijas, regulēt noteiktus hormonu veidus.
- Glikokortikoīdi: viņi pārvalda glikogēna rezervi.
- Mineralokortikoīdi: hormoni, kas kontrolē līdzsvaru starp sāli un ūdeni organismā.
- Estrogēni un androgēni: dzimumhormoni.
Virsnieru noguruma simptomi
Acīmredzamākais simptoms ir ilgstošs nogurumsTomēr attiecīgi var parādīties daudzi citi:
- Apātija.
- Bezmiegs.
- Svara pieaugums vai samazināšanās.
- Gremošanas problēmas.
- Matu izkrišana.
- Caurejas un citu aizcietējumu laiki.
- Galvassāpes
- Muskuļu sāpes.
- Bezmiegs.
- Koncentrēšanās grūtības.
- Negatīvisms